Tienes que tomar folato activo, al menos 400mg diarios.
El ácido folico es sintético y la inmensa mayoría de la población tiene una mutación genética que hace que no lo sinteticemos y lo acumulemos en el cuerpo.
No hace ninguna falta que vayas a urgencias por eso, se compra sin receta en una farmacia o online incluso.
El yodocefol es sintético, es penoso que sea el único que manda la SS…
Pero el folato no es tan caro y merece la pena.