Hola, Mar.
Primero de todo, siento mucho tu perdida.
El dolor que sientes ahora pasa, no lo vas a olvidar, pero el dolor y la ansiedad sí.
Esto suele pasar mucho más de lo que creemos o conocemos. El problema es que genera mucho malestar al mundo saber que esto puede pasar y por eso tiene la gente esa «costumbre» a mi parecer absurda de decirlo a partir de la semana doce, porque el riesgo es menor.
Pero lo que pasa te duele igual en la semana siete, que en la semana quince, esto también hay que dejarlo claro.
Gestiona el dolor y tu duelo como te sientas más cómoda, no tienes que dar muchas explicaciones y no, en absoluto es tu culpa.
Y como ha dicho N, responde si las frases que escuchas te duelen. Lo más normal es que no las digan a mala fe, pero sin quererlo te hace sentir mal y eso es algo que no puedes permitir.
Un abrazo y recuerda que no estás sola.