Hola! Siento mucho tu situación. Me ha recordado a un documental que vi hace un tiempo sobre el caso Nevenka: el señor era un baboso que tenía problemas personales y se obsesionó con Nevenka y le hizo la vida imposible. Tu caso no fue tan heavy por suerte pero pudo serlo. Cómo te dice el comentario anterior no lo dejes pasar y pide ayuda profesional, porque es muy difícil salir de esos bucles sin ayuda. Sobre todo con él malestar físico que te crea ya se intuye que es algo que te remueve mucho. Por tu comentario veo que te cuesta confiar para esos temas en tus padres y pareja, y prefieres restarle importancia y no contarlo. No sé si es porque tienes miedo de como puedan reaccionar, por verguenza o por qué, pero contarlo ayuda a sobrellevarlo, pero tiene que ser con alguien de tu entera confianza o con un profesional que aparte de escucharte te ayudará a solucionarlo. Lo del trabajo tienes que valorar si te compensa para tu salud mental estar así, porque a veces en el trabajo se pasa más tiempo que en casa y te puede acabar pasando factura. Puedes probar a echar currículums y hacer entrevistas y no tienes que darle explicaciones a nadie. Espero haberte ayudado, pásate y nos cuentas qué decidiste y qué tal te fué. Un saludo!