Hola guapa
Llevo muchos años sin regla por ovarios vagos
Y menopausia joven con osteoporosis antes de los 40
La osteoporosis ha mejorado gracias a medicación y mucho deporte….No he tenido problemas de peso ni nada, tan solo sofocos y muy poco tiempo
Y sin pastillas…
Tómalo como algo natural que se ha adelantado.A veces toca aceptar sin más…. no se acaba el mundo!! Hay cosas peores preciosa!!lo q ahorramos en tampones y compresas, dolores…
Si necesitas apoyo, ve a terapia y a gine en el servicio de menopausia y te asesoran allí
O un grupo de mujeres en esta situación
La vida no se acaba!!! Yo estoy haciendo un curso de quiromasaje, y ejercicio diario. Hago rutas de montaña…y tengo 47
Espero haber ayudado siquiera un poco
Un abrazo
