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5 Articulos

Aprende primeros auxilios psicológicos

Entonces, si la mente es tan importante, ¿por qué no se habla de ella? ¿Por qué no oímos hablar de los cursos de primeros auxilios psicológicos?

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Cómo controlar la ansiedad en Navidad

El verdadero inconveniente no es sentir ansiedad, sino creer que las situaciones que nos han herido en el pasado pueden destruirnos en el futuro. ¿Cómo podemos aprender a manejar la ansiedad?

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Los trastornos mentales en el cine 

Al fin y al cabo el cine es maravilloso, nos hace experimentar aquello que es ajeno a nuestro día a día, nos hace reír, llorar, querer, sufrir y gritar, pero sobre todo nos abre la mente, aunque la brecha entre lo real y la pantalla crezca cuando los trastornos mentales entran en escena.

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Los famosos también lloran

Algunos son estrellas que se apagaron hace tiempo y otros están hasta en la sopa pero, ¿qué tienen en común los famosos de la foto aparte de la fama y el dinero? Todos padecen o han padecido depresión.

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La depresión no es una elección

La depresión es uno de los trastornos mentales más comunes a día de hoy y, a pesar de su gravedad, sigue resultando algo desconocido para nosotros.

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