Yo nunca he ido a un psicólogo, pero supongo que pasa como con todos los profesionales del mundo. No siempre te gusta el trato de un dentista, un ginecólogo, un médico, un profesor o un nutricionista. Y por lo general, lo que haces si no te ha gustado el trato o el precio de la consulta…es seguir buscando. Encajar con un psicólogo es como encajar con un amigo o con tu pareja, si en las primeras sesiones no sientes que te está escuchando, que empatiza contigo y que hay una conexión no vas a poder ni abrirte ni confiar en mucho tiempo o incluso nunca. Y creo que es bastante importante sentirse agusto con tu psicólogo. Así que ves probando hasta que des con el definitivo.

En mi caso solo he ido a dos profesionales, estaba contenta con las dos, pero es cierto que la última hizo aflorar cosas en mi que la otra no pudo. Me sentía más agusto con la última.

Mi consejo es que busques en doctoralia profesionales de salud mental y veas los comentarios que les han hecho, y el que veas que puede que sea el apropiado, le das a reservar una cita. Yo hice esto con la primera psicóloga y fue bien, aunque tuve que dejar la terapia por tema económico.

Mucho ánimo y ya verás que consigues encontrar al apropiado.

Yo pasé de psicólogo en psicólogo hasta que di con una terapeuta gestalt… Nunca he avanzado tanto a nivel emocional con ningún otro psicólogo como con ella, estuve yendo a terapia todo un año y ha sido la mejor inversión de mi vida. Si estás por Barcelona, te puedo recomendar el centro al que fui ??

Buenas:

Yo he probado diferentes, tanto por SS como privados, y como dicen es cuestion de encajar. Creo que mas o menos de todos saque algo pero ha habido una con la que tuve especial feeling y ahora, en una ciudad diferente, hacemos sesiones online porque aqui todavia no he encontrado a ninguno con el que termine de estar tan a gusto. No hay trucos para saber si te va a servir o no. A veces sin muy buenos profesionales pero por lo que sea no puedes abrirte como con otra persona. Mi consejo es que intentes buscar referencias y confies en tu intuicion, si sientes que no conectais, sigue buscando. Al final daras con lo que necesitas.

Eso es ir probando. Las primeras citas son primeramente para eso, para ver cómo te sientes y si hay feeling. Y si no lo hay, no pasa nada, los psicólogos entienden que son personas y no todo el mundo encaja con ellos.

Yo, personalmente, prefiero mujeres que sean mayores que yo. Creo que el hecho de ser mujer, al menos en mi caso, ayuda mucho a empatizar mejor con ciertas situaciones y el hecho de ser mayor le añade un plus de experiencia personal. Como dije, antes de profesionales son personas.

Tuve una psicóloga que me ayudó mucho durante mucho tiempo, pero últimamente sentía que no me ayudaba tanto como al principio y que necesitaba algo nuevo, así que estoy empezando con otra.

Lo que sí que te diré es que la bicheé un poco por internet para hacerme a una idea de cómo es como persona y ver si encontraba alguna reseña o algo.

Mucha suerte, ¡y paciencia!

Prueba con una psicólogA. Es complicado encontrar de primeras a alguien que sientas que te entiende. La edad supongo que también influye, y la vocación de la persona. Mi psicóloga atiende online y es maravillosa, llevo dos años con ella y he pasado de estar en un pozo sin fondo a poder hacer vida normal. Busca en Google Lidia Arredondo y así puedes ver los comentarios positivos que tiene. Atiende online. Mucho ánimo y suerte!

Buenas tardes!
Soy Psicóloga y personalmente he notado que si no conectas desde el principio, difícilmente se lleva a buen término el tratamiento… Así que, si en una o dos sesiones no te sientes cómoda, mejor busca a otr@ profesional.
Ah! Y no lo dejes aunque te cueste un poco!! Seguro que te podemos ayudar ??