Hola a todas. Yo vengo aquí a hablar de un tema del que parece que mucha gente entiende pero menos lo hemos vivido o estamos viviendo y es la ansiedad.
Primero de todo quiero decir que hay muchas formas de experimentarla, todos la tenemos en momentos de estrés o nerviosismo, pero yo vengo a contar mi experiencia, que, como podréis apreciar va a ir mucho más allá que la común.
La ansiedad se presentó en mi vida un día a modo de ataque de ansiedad propiamente dicho, también conocido como ataque de pánico. Fue la respuesta a un dolor de cabeza puntual que experimenté un día en la parte alta de la cabeza, que sumado a los síntomas del ataque en sí ( taquicardias, nudo en la garganta, mareo, dolor en el pecho, sudoración..) hicieron que me pensara queT había llegado mi día, que de un momento a otro me iba a dar algo y adiós.
Pánico fue la reacción. Cogí pánico al mismo pánico, paradójico no creéis? Esa sensación se quedó marcada en mi mente hasta día de hoy, 5 años después.
La ansiedad se ha ido apoderando de mi de una manera destructiva, apareciendo en la actualidad diariamente, reconvertida en un hormigueo constante en el estómago, sacudidas corporales, presión en el pecho y sensación de que inminentemente me va a dar un ataque al corazón.
No puedo seguir sin hablar de las pastis claro. Antidepresivos y ansiolíticos. Mi vida es un continuo ir y venir de esta medicación y tienen un orden: me encuentro fatal de la ansiedad, está todos los días presente en mi día a día y empieza a interferir en mis quehaceres diarios, incluso en mis relaciones sociales puesto que mi carácter se altera… en ese momento decido empezar el tratamiento. Pasan unos meses y me encuentro mejor, el médico me dice que las vaya dejando progresivamente, así lo hago, estoy genial hasta que un detonante vuelve a activarla y vuelta a empezar el ciclo de pastis.
Mi vida se ha convertido en una lucha contra mi misma de la que no se salir y espero hacerlo algún día.
Mientras tanto os escribo lectoras anónimas, tratando de expresar mis sentimientos y haciéndole llegar a quien lo lea y le pase lo mismo que: amiga, no estás sola :)