Hola chicas/os. Como muchas por aqui necesito desahogarme.
Desde hace unos años tengo ansiedad generalizada, la venia rumiando desde hacía mucho tiempo. Mejoré bastante hace un par de años pero hace unos meses se me descontrolo y volvi al psicologo. Ya sabiamos que uno de mis grandes problemas es mi baja autoestima, muy baja. Pero esta semana salió el gordo, mi familia… no es que sea su culpa ni mucho menos, pero con ellos me siento muy pequeña, insignificante, y soy incapaz de explicarselo porque me pongo a llorar.
Tengo una familia bastante buena, cuando digo familia me refiero a mi madre y hermano con su propia family. Cual es el problema? Mi hermano siempre ha sido el ojito derecho de mi madre, mientras yo soy mas fria él és más cariñoso, yo soy introvertida él extrovertido, tengo los amigos justos a él lo conoce todo el mundo, mi trabajo era aburrido el suyo muy creativo y activo, y así podría seguir con más cosas. No tengo envidia de él, pero desde niños a mi me han machacado con que tenía que cambiar mi carácter, que era muy rara, todo lo que yo hacía estaba mal y él era él… . Nunca me alabaron por mi trabajo, ni han tenido en cuenta mi opinión para nada, aunqje para pedirme cosas si valía. Este verano propuse una casa rural, con mi ansiedad no puedo permitirme unas vacaciones ajetreadas, necesito tranquilidad ya que el hecho de ir a un restaurante para mi ahora mismo es terrorifico. Bueno, la cosa es que nadie quiso, hace mucho calor, las casas rurales son incomodas, mejor para el fresquito.
Ha llegado el fresquito, algo, y mi hermano organiza un finde en in sitio de playa. Pienso, que bien, relax para mi ansiedad y con la familia. La sorpresa me la llevo cuando me dicen que el plan no es playa, no piscina, és estar todo el día en el pueblo(es una zona veraniega grande) paseando, tapeando y yendo a restaurantes… ¿Hello?!! Le comento a mi madre que yo no puedo pasarme dos días así, a pesar de que me parece un plan chulo, y me dicen que ellos no se van a pasar el dia encerrados en el hotel.
Entiendo que estar cerca de alguien con ansiedad no es facil, y soy la primera que muchas veces prefiero no ir con ellos para no joderles los planes. Pero ni una vez pueden ponerse en mi lugar?? Soy yo la que siempre tiene que entenderlos a ellos??
Lo peor de todo es que al final la que se siente mal por no ir soy yo, la que siente que es una constante decepción soy yo.
La semana que viene, en teoria, me voy con una amiga a una casita frente a la playa, ella ha pasado por algo parecido y entiende que mis planes son limitados, casa, playa y charla y poco mas. Pues me siento fatal por el que dirá mi familia, es decir, no he ido de finde con ellos pero si me voy sola con una amiga.
Mi psicologo me hace hincapie en que sea egoista, que piense solo en mi… pero me cuesta.
Ahora mismo ellos están de finde y yo sóla en casa hinchada de llorar, una maravilla. ?
Bueno, siento la parrafada pero me he quedado muy a gusto.