Si vas en Blablacar, busca algún coche en el que vayan a viajar sólo chicas y que la conductora tenga buenas referencias.
Si vas en autobús, siempre puedes esperar cerca del mostrador de información, alguna cafetería o donde veas que haya alguien del personal de seguridad. Intenta estar donde haya gente.
Ánimo!!

No es nada raro que viajar sola, si no tienes experiencia, te genere inquietud, simplemente eres valiente por reconocerlo.
En este caso tu ansiedad es tu sentido de alerta actívandose ante una hipotética amenaza por estar en terreno desconocido. Para que la ansiedad pierda fuerza y poder, sobre todo hay que perderle el miedo: es nuestro sentido de supervivencia protegiéndonos. A mí siempre me ha ayudado verlo de estar forma,aunque no desaparezcan del todo las sensaciones físicas que conlleva. También me servía ser muy observadora con el entorno, poner mi atención fuera, y no dentro de mí.
Y disfrutar de la experiencia a pesar de estar nerviosa.

Cuando tenía 19 años viajé sola a Roma. No era la primera vez que cogía un avión, pero si la primera que iba sola, desde Madrid. Por circunstancias no pude ir unos días antes con mis compañeros de viaje. Además llegaba al aeropuerto hacia la una de la mañana, justa para coger el último tren a la ciudad. En fin, iba muy nerviosa, a ratos, pero también me encantó verme en la situación de independencia, de libertad, de ser capaz de valerme por mí misma. Es este sentido de capacidad el que nos va dotando de autoestima y seguridad.

Ánimo, que puedes hacerlo perfectamente.

Yo mido 1.50 y peso 43kg. Porque te digo esto? Para darte una idea de lo poca cosa que soy físicamente, y viajo sola a Madrid 2 veces al mes por trabajo. He ido en autobús, en tren, en BlaBlaCar, en todos los medios habidos y por haber y en todos los horarios (incluido de madrugada). Jamás me ha pasado nada y jamás me he sentido insegura ni he tenido miedo, sobretodo las estaciones siempre hay policía/guardias (he llegado a dormir en la estación, sentada esperando el autobús), así que no te preocupes.