Hola.
Yo hace un poco más de un año que me puse el balón, me puse el de 6 meses, perdí 24 kilos.
Cambié un poco mis hábitos alimenticios, no radical por qué sigo comiendo lo que me apetece cuando me apetece, pero siendo consciente de todo lo que como eso sí.
Después de quitármelo perdí otros 10 kilos, en total 34, pasé de pesar 132 a pesar 97’8, de usar una XXL a una L (en pantalón de una 54/54 a una 44/46).
Ahora mismo estoy estancada, por el verano y por qué me siento agusto y no quiero correr.
Lo pasé muy mal durante los primeros dos meses, no comía nada y solo quería vomitar (es cierto que mi caso no es lo normal, lo normal es en un par de semanas estar bien), a base de comer y ver qué te sienta mal vas aprendiendo cual es la cantidad justa que necesitas con el balón, después de quitarlo tu estómago se ha hecho más pequeño y si no lo fuerzas otra vez seguirá siendo pequeño.
Para mí fue la mejor decisión que tome en la vida, me siento mucho mejor a nivel mental y físico (interno y externo), me da un poco de rabia leer/escuchar a la gente decir que no sirve de nada, que es mala idea, que recuperas el peso… Mentira! El balón no hace milagros si no cambias tú. Simplemente es una ayuda, que te mejora mucho el proceso de aprendizaje y el proceso de perder peso.
Tienes que mejorar tu relación con la comida, saber por qué comes en cada momento, si lo haces realmente por hambre o por otra razón, y sobre todo saber que estás comiendo y lo que provoca en tu cuerpo.
En definitiva, que en mi opinión si eres consciente, es lo mejor que puedes hacer en la vida.
Y por si te interesa, yo me lo puse en Dorsia y me costó sobre unos 4000€, pagué 2000€ y financie el resto a un año sin comisiones. Dentro de ese precio entraban 25 sesiones de mesoterapia y carboxiterapia y a parte citas todas las semanas con la nutricionista.
Un saludo y espero que te lo pongas y cambies tu vida.