Ayuda para tener mas energia

Posted In: Salud

  • Lola
    Lola on #292806

    Buenas chic@s
    Estoy pasando por una etapa de agotamiento fisico increible. La verdad que nosé porqué, pues mi rutina no ha cambiado. Trabajo 10 horas diarias 6 dias a la semana, pero llevo 11 años en el mismo trabajo. Trabajo en la hosteleria. Me levanto a las 4:30 de la mañna me voy a trabajar y vuelvo a las 3 de la tarde, pero esque eceptuando las vacaciones llevo 11 años con el mismo horario y nunca me habia pasado nada igual nosé porqué, de un tiempo atras es llegar de trabajar y no tengo energia para nada… solo puedo comer lo primero que pillo y tener que acostarme porque no sirbo para nada. Mi cuerpo solo me pide dormir. Me he echo una analitica y todo está genial. Por favor a ver si podeis ayudarme diciendo algúna vitamina o algún complejo que de verdad funcione, y me ayude a venirme arriba un poco. Como siempre mil gracias. ❤️

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