Año nuevo, vida nueva… Buenas tardes a tod@s, os escribo para pedir consejo/ayuda sobre un tema que quiero/necesito poner remedio ya! Quiero ponerme en manos de un especialista para perder peso, algo que necesito conseguir principalmente por salud. Llevo una alimentación bastante sana y hago ejercicio con regularidad pero no he conseguido ningún cambio en mi cuerpo a pesar de los esfuerzos. Hace 3 años empecé en el gimnasio, pasé del sedentarismo absoluto a moverme prácticamente todos los días, pero nada. Busco alguien que me guíe y haga un seguimiento en cuanto a alimentación + ejercicio de forma personalizada. Dada la situación, querría que fueran citas online. No tengo experiencia ni nadie a mi alrededor que me pueda asesorar en ese sentido. ¿Alguien ha contratado alguna vez este tipo de servicios? ¿Alguna recomendación al respecto? Muchas gracias por leerme y feliz navidad!