Hola! Pongo esto es Salud, porque necesito perder peso y estoy un poco desesperada, y una de las opciones que tengo es ponerme el balón, pero nose si realmente ayuda o no.
Tengo 21 años, mido 1,64 y peso 90 kilos, por si ayuda en algo!
Contadme vuestras experiencias porfavor!!!!!