Hola, la verdad es que no sé si este es el foro adecuado o no pero espero encontrar alguna respuesta a lo que me pasa. Hace tiempo me operaron para quitarme un quiste que tenía alojado en el ovario y para ello me tuvieron que hacer una cesárea, todo salió bien y actualmente hago vida normal.

Antes de la operación hacía ejercicio de forma regular y después de que mi cirujano me diera permiso me volví a apuntar al gimnasio, pero a la hora de realizar algún ejercicio en el que tenga que saltar (comba, cama elástica…) tengo que controlar mucho la zona de la pelvis y tensarla porque se me escapa un poco el pipí, supongo que puede ser normal pero me gustaría saber alguna opinión más sobre lo que puedo hacer. Nunca he dado a luz ni nada y no sé si hay algún tipo de ejercicio que pueda realizar.

Gracias por leerme.