Cuando conocí a mi pareja ya tenía sobrepeso. Pesaba 84 años cuando el máximo para su salud debería ser 75. Pero vivía con su madre, trabajaba a turnos y bueno… La cosa se fue descontrolado poco a poco hasta que llegó a los 102 kilos. Entonces nos fuimos a vivir juntos (hace casi 1 año), y como era yo la que cocinaba y controlaba su dieta, fue bajando poco a poco de peso hasta llegar a los 83.
Nos hemos comprado un piso. Entre la reforma/amueblar/gastos se nos iba bastante dinero así que decidimos volver a casa de los padres mientras duraba todo, que serán máximo 3 meses. El se fue con su madre. Pues bien, hoy estando en casa le digo que se pese para ver cómo va… Y pesa 89 kilos. De 83 a 89 en un mes.
No sé qué hacer. Nos quedan 2 meses más separados. No quisiera que regrese otra vez a los 100 kilos. Pero no sé cómo ayudarlo. El me dice que a lo largo del día va picando y que se siente culpable cuando se da cuenta, pero que se da cuenta tarde cuando ya se ha comido las cosas. Me ha pedido que no tire la toalla y no deje de ayudarlo, pero es agotador y frustrante tener que estar discutiendo con una persona diciéndole todo el día: no comas esto, no comas aquello, eso no, hagamos ejercicio, discutiendo cuando no le apetece moverse, etc.
Hay alguna forma mejor de ayudarlo? Que sea buena para él? En el sentido de que lo ayude a ser independiente y a tener control sobre su vida y su peso. Porque ahora mismo el control lo tengo yo y en cuánto no estoy con el ya se descontrola, este último es solo un ejemplo pero ya ha pasado antes que en cuanto se queda sin mi vuelta a subir de peso. Pero quisiera que no fuera así, que fuese él mismo quien tomase las riendas de su salud. Es asmático, además tiene una hernia muy grave, tiene las rodillas mal, apneas… Bajando de peso había mejorado muchísimo en todos los problemas de salud, apenas usaba el inhalador, los problemas de rodillas habían desaparecido, los dolores por la hernia también. Y ahora está mal de nuevo, ya no puede ni dormir bien de nuevo, con dolores de nuevo.
Me siento muy frustrada. Agradecería cualquier consejo.