Cómo ayudar a mi pareja

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  • Ejem
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    Ejem on #663116

    Enserio que pesas a tu novio para ver cómo va?
    Eres su novia o su nutricionista de natur House?


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    Yops
    Invitado


    Yops on #663126

    Es adulto, si engorda es su problema, si no quiere hacerse responsable de su salud, sigue siendo su problema. Si mi pareja me pide que me pese para » ver cómo voy» se come la báscula.

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    Anonimouse
    Invitado


    Anonimouse on #663131

    Uuuffff, menos mal que he leído el post enterito hasta el final.
    Mira, creo que tienes que ir por la vía del refuerzo positivo, recordarle lo bien que se sentía en un estado de salud que no le generaba problemas para que él pueda utilizar esa iniciativa como ancla.
    Sin embargo, creo que es importante que te hagas a la idea que su falta de voluntad no es tu responsabilidad. De hecho, tal vez podrías plantearte que desarrolle un trastorno de alimentación severo si la situación sigue así o empeora y te has colocado a ti misma en una participación decisiva de ello.

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    Neni
    Invitado


    Neni on #663134

    Madre mía muchos comentarios, no habéis leído que el chaval cuando engorda tiene problemas de salud? En lo que estoy de acuerdo es que no le estás ayudando poniéndote de sargento, es normal. Deberías ser un poco más asertiva con él y hablar con toda la comprensión del mundo, de su salud y si os lo podéis permitir ir a un nutricionista, a un psicólogo y si puede apuntarse a un gimnasio o a un deporte que le pueda gustar. Pero tiene que ser él la persona que se de cuenta. Espero haberte ayudado un poco

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    Asr7
    Invitado


    Asr7 on #663142

    Hola, entiendo que es una situación dura cuando alguien a quien quieres tiene una mala relación con la comida que le perjudica, aunque tú intención es la mejor, el control que ejerces sobre él puede ser un arma de doble filo.
    Yo os recomiendo mucho la cuenta de Instagram @nutritionisthenewblack .
    Lo lleva una nutricionista que ayuda a las personas a tener una relación sana con la comida, alejándose de los TCA y las obsesiones. Tal vez podáis poneros en contacto con ella y cambiar los dos esa mala relación con los alimentos y el control y ganar en salud y en tranquilidad.
    Lo siento si parece propaganda, pero creo que os puede ayudar de verdad.

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    Control
    Invitado


    Control on #663148

    Tus intenciones parecen buenas: salud.
    Pero tú no puedes hacer por alguien lo que esa persona no puede hacer por sí misma… Quieres controlarle, no puedes, y buscas ayuda para encontrar otro medio de control?
    Que aprenda por ensayo y error!…y cuando vuelvan a estar juntos, pues ya verán qué pueden hacer en equipo

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    Kimpossible
    Invitado


    Kimpossible on #663152

    Porque te molesta tanto su peso? Leerte me ha dado miedo

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    Yeyeye
    Invitado


    Yeyeye on #663154

    Madre mía, ese muchacho tiene que tener una ansiedad del copón. Pobrecito lo q tiene q aguantar. A mi no me parece q te preocupes por su salud, xq estar sano no implica sólo la comida. También está la salud mental y contigo al lado tan pendiente por su peso y tan superficial, tiene que tener el autoestima por los talones

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    Nerea
    Invitado


    Nerea on #663164

    Tratas a tu pareja como a un niño pequeño, controlándole constantemente. Me ha puesto los pelos de punta leerte.
    Tú verás si quieres que tu pareja te vea como a una madre.
    Por otra parte creo que estás obsesionada con que no coja peso ¿Has oído hablar de la gordofobia?

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    Gema
    Invitado


    Gema on #663168

    Totalmente de acuerdo, el problema lo tiene ella con lo de que tiene que perder peso, cada uno es como es. Menuda obsesión, no creo que tenga ningún problema de salud por pesar más o menos. Así que dejad de criticar a las personas por su peso o por el color del pelo o por ser calvos. Si quieres a una persona, la quieres y punto. Cuánta tontería hay que leer!!!!

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    Diana
    Invitado


    Diana on #663170

    Yo no volvería de casa de mi madre, con ese panorama. Pienso que usas lo de la salud como excusa para tapar lo que realmente es: que no te gusta que tenga ese peso. Ósea,el chico llega de casa de su madre y le pones la báscula delante…me parece humillante. A mí mi pareja me hacía algún comentario de ese tipo y simplemente le puse las cosas claras y le dije que o eso se paraba o se acababa lo nuestro y se han acabado los comentarios. Tú no eres su médico. Que los «controle» él.

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    Lais
    Invitado


    Lais on #663189

    Hola, me temo que lo que pasa es que él no te está pidiendo ayuda, está delegando en ti una responsabilidad que no te corresponde y que tú no debes coger, su peso y su dieta son asunto suyo, son su responsabilidad y si quiere cambiarlos debe hacerse cargo de ello, tu eres su pareja, no su dietista y además el debe ser capaz de afrontarlo por si mismo, porque si no cada vez que tu no estés no será capaz de gestionarlo.

    Así que deja de hacerte cargo, eso no es rendirte, ni dejarlo tirado, simplemente es no coger una tarea que no te corresponde, una cosa es ayudar y apoyar y otra hacerle comidas y dietas y controlar su peso.

    Si quieres apoyarle animale, habla con él cuando lo necesite, ayúdale a comprar sano, no le tientes con comida poco saludable, acompáñame a dar paseos o a hacer ejercicio, pero lo demás es cosa suya, así que suelta esa responsabilidad.

    Un abrazo y mucha fuerza

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    VampirosDiurnos
    Invitado


    VampirosDiurnos on #663190

    Este post me ha dado tal ansiedad que me he tenido que levantar a por un donut. Así que imagínate el chaval.

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    Victoria
    Invitado


    Victoria on #663194

    A ver a ver…o yo he leído otro post,o la gente tiene muchas ganas de criticar por soltar frustraciones..
    Tu novio te pide que le ayudes con la dieta,tu te implicas,le cocinas sano,le motivas a hacer ejercicio,etc… él en cuanto no está bajo tu influencia,pasa de todo y engorda…y encima la mala eres tu porque el engorda??? Vamos no me jodas!
    Él es adulto,y como adulto tiene q hacerse responsable de su vida y su salud,te puede pedir apoyo,si; pero tiene que ser él el que de el máximo esfuerzo,el que se implique ya que es SU cuerpo y SU salud,no puede ponerte a ti toda la responsabilidad y la carga mental y encima quejarse luego.
    Si él no quiere de verdsd cambiar,le va a seguir pasando lo mismo.
    Y a las que critican,que sepáis que ella es su novia,no su madre o su entrenadora personal,ella le está haciendo el favor y apoyandole,que igual no es la mejor técnica,pues ouede ser pero es q ella no es profesional de la salud!!!! No tiene porque saber técnicas específicas o como tratar el asunto de mejor manera porque NO le corresponde a ella!!
    Basta ya de infantilizar a los hombres,de ponernos como psicologas,nutricionistas,profesoras…de ellos,son ADULTOS,igual que nosotras,y tienen las mismas responsabilidades.

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    Alicia
    Invitado


    Alicia on #663195

    Siento decirte que todo lo q estás haciendo va a caer en saco roto,de hecho, ya ha caído. En mi casa llevo viviéndolo toda la vida por parte de mi madre a mi padre y después conmigo y spoiler: no funciona. Lo único que vas a conseguir es que haga lo contrario y en cuanto haya un momento de flaqueo, va a subir de peso y en consecuencia, estás fomentando una TCA de campeonato. Cuánto más le digas que pierda peso, más se desmotivará y menos bajará o comerá a escondidas por la ansiedad que le está creando esta situación. Estás más obsesionada con el peso tú que él y así no se puede vivir..que mejorará sus cosas de salud cuánto más peso pierda, seguro, pero el obsesionarle con q lo pierda, no le hace nada bien, justo lo contrario.

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