Ojo! No te apetece a ti pero es súper importante para los niños seguir saliendo en invierno. Intenta ir al parque a horas más tempranas si puedes ..

RIESGOS DE NO SALIR AL AIRE LIBRE EN INVIERNO:
Entonces, ¿qué consecuencias puede tener estar gran parte del tiempo, día tras día, en espacios cerrados?:

Sedentarismo. Salir a jugar es de lo mejorcito en cuanto a actividad física se refiere.
Reducción de las opciones de juego y en casa se suben por las paredes.
Mayor posibilidad de caer frente a una pantalla.
Aumentan las probabilidades de contraer alguna enfermedad infecciosa. Además, estar en contacto con el frío, aumenta las defensas.
Déficit de Vitamina D. Ojo que les damos leche enriquecida en calcio, que sin la vitamina que nos da el sol y que sirve para fijarlo, no vale de nada 😉
Aumento de casos de miopía. La vista también sufre por la menor exposición a la luz natural y no tener mayor distancia focal,
Perdemos una oportunidad excelente para potenciar su resiliencia física y emocional.
PARA JUGAR EN CASA
puzzles, bloques para apilar,en general juegos para la psicomotricidad, juegos de imitación ,podéis poner canciones, cantar y aplaudir en ciertos momentos de la canción , etc.
Le puedes preparar una cesta con distintos elementos de texturas, colores diferentes y que vaya agrupando ..
Muy importante a esa edad dejarle gatear mucho, jugar a rodar por el suelo.. ya verás que diversión

Gracias! Al parque vamos mucho, pero a las siete desaparecen los niños y ya oscurece… luego en casa jugamos mucho en el suelo pero muchas veces se cansa y quiere que lo lleves de tour por la casa, en brazos… eso es lo que me deja molida, creo que de eso no me libro jajaja

Yo te animo a pillar un buen saco abrigado para el carro y un abrigo calentito para tu y a salir un par de horas por la tarde, el peque lo disfrutará y tu espalda lo agradecerá, mi peque tenía esa edad y se dormía en aquella época a las 23 y entiendo esa sensación de que la tarde se hace eterna, así que nos íbamos a la calle, le gusto mucho ver las luces de Navidad y paseabamos por el parque o por el centro de la ciudad, es cuando mejor estábamos, íbamos muy abrigaditos.

Además compramos una colchoneta para el suelo grande, que cabíamos tumbados el bebé, mi marido y yo, así a ratos podía estirarme en el suelo. Además encontramos un físio que venía a casa y una vez al mes nos hacía una puesta a punto.

Algún armario que tengas a altura baja llenalo de cosas cotidianas que no sean un peligro y lo dejas allí para que abra y cierre el armario, saque y meta cosas…

Y luego paciencia, es una fase, que se hace larga pero se pasa, y que mejora mucho en cuanto empiezan a andar, a mi todo el mundo me decía que me arrepentiría cuando empezará a andar, y para nada, en cuanto empiezan a moverse y a poder explorar se entretienen mejor y tú recuperas tus manos para hacer cosas aunque los sigas llevando en brazos mucho rato.

Un abrazo y ánimo

Gracias a todas! :)