Buenas noches chicas, pongo el mensaje en autoestima porque es dónde más me está afectando la situación, pero lo cierto es que lo que vengo a contaros es la situación de la relación con mi pareja y cositas que me duelen y que no estoy sabiendo ver objetivamente.
Llevo con mi chico seis años, empezamos cuando yo tenía 19 años y yo 22. Yo acababa de salir de una relación muy tóxica en la que mi expareja me amenazaba con dejarme si salía con X gente, hacía X cosas, etc. aunque para entonces yo no sabía ver que esa relación no era sana y no me convenía. En mi infancia he pasado por cosas bastante complicadas y al final cuando era adolescente acabó petando en volverme muy dependiente de mi ex. Lo cierto es que no he tenido ‘referencia’ de una relación sana, así que ahora me pasa que no tengo muy claro si algunas cosas tienen cabida en una relación de respeto o no.
Lo bueno es que a los 20 (ahora tengo 26) decidí ir a terapia, y he pasado unos 5 años trabajándome las cosas y he mejorado mucho sabiendo lo que merezco y lo que no quiero, poniendo límites, aceptándome, y un largo etcétera.
Quiero mucho a mi chico, y tengo con él una relación de conexión. Compartimos gustos y en general me siento cómoda, pero hay cosas que me chirrían mucho y no sé por dónde tirar.
Lo malo es que hay ciertos momentos que me dejan por los suelos y, como os comentaba, no sé si son cosas que tienen cabida en una relación sana fomentada en el respeto o están realmente mal.
Él ha tenido problemas con la gestión de la ira de adolescente pero animado por mí comenzó a ir a terapia también (el llevará unos cuatro años), durante ese tiempo yo he ‘tragado’ algunas cosas y he hecho la vista gorda entendiendo que estaba en un proceso y estaba poniendo de su parte, pero ya no sé si es así. Nunca me ha puesto la mano encima (eso sí que no se me ocurriría pasarlo nunca de largo) pero sí que tiene actitudes pasivo-agresivas que me llevan por el camino de la amargura. Cuando surge conflicto yo intento ser lo más asertiva que puedo, manteniendo un tono de voz calmado y exponiendo por qué me siento mal, qué me ha molestado, etc. Él en cambio lo toma todo como una ofensa personal y su forma de responder es faltando al respeto, ya sea subestimando las razones por las que yo me siento mal y dejándome de exagerada, insultando (esto lo hace en menor medida), dejándome de hablar y ignorándome o siendo muy irónico y sarcástico.
Hoy mismo por ejemplo hemos tenido un debate en el que me ha parecido que él defendía su posición de forma muy intensa y se lo he comentado, diciéndole que me sentía incómoda (sufro de ansiedad) y que prefería dejarlo ahí. A él le ha enfadado que se lo comentara (ya os digo que he sido asertiva) y su forma de reaccionar ha sido diciéndome cosas como que no era capaz de debatir y que le daba igual si el comentario me sabía mal, o que no le importaba como me sentía. Cuando recapacita y esta en frío se da cuenta de que son cosas fuera de lugar y que realmente me hieren, y sé que no es lo que quiere para mí, pero en ese momento cuando está cabreado pues es como que no atiende. Me fastidia porque he tenido depresión, ansiedad y trastornos de conducta alimentaria y a veces siento que esa trayectoria es escenario perfecto para ‘gaslighting’, haciéndome quedar de inestable o demasiado sensible.
Sé que cuando lo escribo parece que está clarísimo pero es que no es así. Esto puede pasar unas tres veces al mes, por poner una frecuencia, y la verdad es que me dejan bastante tocada, pero el resto del tiempo la relación está bien y me siento bien, así que me cuesta mucho tomar una decisión al respecto. Lo he hablado con él muuuuchas veces e incluso hemos hecho terapia de pareja y hemos establecido compromisos, pero al final acaba por no cumplirlos. No sé que hacer, estoy muy triste porque se me junta el cariño que le tengo y las cosas buenas de la relación con lo mal que me hace sentir cuando pasan cosas así, y al final ya no sé si es cosa mía por sensible o que esto es real y está mal.
¿Algún punto de vista externo que me ayude a aclararme la cabeza?
Gracias bonitas!