Hola bonita! siento muchísimo el dolor por el que estás pasando. Se que tu ahora mismo no puedes verlo, pero yo (leyendo lo que dices) que lo veo desde fuera, lo que puedo decirte es que te ha hecho un favor, porque sino tu no ibas a salir de esa relación. Te ha sido infiel 2 veces, no es la relación maravillosa que tu tienes idealizada, te lo digo desde el cariño. De verdad, esto ha tenido que ser así de duro porque sino tu no ibas a salir nunca de ahí. Ahora podrás conocerte a ti misma, recuperarte y sanar para conocer a alguien que si que merezca la pena. Ojo no estoy diciendo que a pesar de que a largo plazo esto es lo que necesitabas, que la ruptura sea fácil, para nada, de hecho imagino que tiene que ser un infierno terrible. Ahora vas a necesitar un tiempo para pasar el duelo. Apóyate en tu familia y amigos, céntrate en tu trabajo o carrera y sobre todo mantén la mente ocupada y por encima de todas las cosas CONTACTO CERO, porque es la única forma en la que vas a poder pasar página. Mucho ánimo, que de todo se sale ya verás!

La vida siempre da otras oportunidades. Lo que tú has vivido con esta persona dentro de un tiempo lo verás como un aprendizaje. Vendrá algo mejor.
El contacto cero es esencial. Y tiene que ser cero total, bloquea todas las redes sociales y no preguntes ni a amigos y conocidos. Cambia de vida en todo lo que te sea posible: si puedes cambiar de vivienda hazlo. No vayas por los lugares que frecuentabais, cambia de gimnasio, de coche, de ropa si es necesario, si te apetece cambiar de lugar de residencia y puedes hacerlo cambia sin dudar… todo eso hará que el dolor se pase más rápido. Porque tienes que pasar unos meses de dolor, no te quepa duda. Pero un día te levantarás de la cama y te darás cuenta de que ya no duele, y otro día se cruzará otra persona en tu vida. Ya verás.

Dejarlo con alguien a quien todavía quieres es uno de los dolores más grandes que hay.
Pero se sale adelante, y se aprende mucho sobre una misma.
Ten cuidado con lo que dices, ha llegado el momento de revisar tus creencias. Él no es la pareja ideal que tú creías. Te ha traicionado dos veces. Y sólo lo ha reconocido porque le has confrontado.
Ha fallado el respeto, que es esencial en cualquier relación.
Tendrás que volver a narrar tu historia con él, desde otro punto de vista, con lo que sabes ahora, para no quedarte atascada en el duelo.
Del duelo hay que sacar aprendizajes. Es la manera de decirle a tu mente que ese dolor «sirve» para algo.
Date mucho consuelo y amor a ti misma. Busca actos de autocuidado, haciendo cosas, por pequeñas que sean, que te conecten con el placer y contigo misma.
Ten paciencia, porque tu mente probablemnte avance más deprisa que tus sentimientos. Pero todo pasa, mantén la esperanza.

Hello!
Pues claro, alma de cántaro que la calentura la vas a pasar ahora, la tristeza, el llorar, el no ver sentido a las cosas….es lo que te toca totalmente y date tu tiempo para sentir esa sensación…
Ahora bien, ya te digo yo que esto es como romperse una pierna, al principio duele, luego vas recuperandote poco a poco y luego te das cuenta que gracias a esa rotura te has hecho más fuerte, y si no, ya lo verás…
De hecho, ya verás con otros ojos que estabas con un tío que no te respetaba y que no solamente te fue infiel una vez sino que repitió, que encima de todo, con un buen ego que para evitar responsabilidades morales te dice que no quiere que le odies (pero será fresco el cabrón?)…
Nena, no necesitas donjuanes en tu vida, necesitas valorarte y respetarte tú sola y si llega alguien nuevo a tu vida que juegue en tu liga y con tus reglas….
Así que nada, aún sin ganas no desconectes de tu gente, queda con ellos y verás como irás mejorando…

Por experiencia te digo que esto pasará. Debes atravesar el dolor, no hay forma de evitarlo. Yo adelgace 5 kilos en un mes, y estaba en mi peso, me costó tiempo y mucho trabajo personal, pero ahora estoy felizmente casada. También había tenido otras rupturas y nunca me dolió como esa. Pero se sale, creeme.

Hola, se que lo que estás pasando es muy complicado y que ahora solo hay dolor, miedo, incertidumbre y decepción. A mí me pasó después de 14 años de relación y de haberme mudado a su ciudad para poder estar juntos. Tras 8 años conviviendo me dijo que ya no quería seguir conmigo, y para mí fue bastante inesperado. De la noche a la mañana había perdido gran parte de la vida que había construido en los últimos 14 años, cogí mi maleta y volví a mi ciudad. Durante meses me encontré perdida, con miedos, incertidumbre y con una sensación de vacío enorme. Pero el tiempo va sanando las heridas y aunque ahora no lo veas, en unos meses o un año estarás bien, céntrate en tus proyectos, en tú trabajo, en tus amigos y tú familia, céntrate en tí y volverás a sentir seguridad, independencia y sabrás lo fuerte que puedes ser, porque esto con el tiempo te hace más fuerte. Solo se paciente contigo misma, permitete sentirte mal en los primeros meses y obligate a seguir con tus rutinas.. el tiempo hace lo demás. Espero ver otro escrito tuyo dentro de un año en el que nos digas que has dejado todo esto atrás.