Cuándo hago ejercicio me huele fatal

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  • Ale
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    Ale on #1118748

    Hola chicas, me da un poco de corte contar esto, pero a ver si alguna me puede dar un poco de luz.

    Siempre he tenido un olor vaginal bastante fuerte. No es algo que me moleste en el día a día, ya fui al gine y me hicieron pruebas, todo bien, no hay infección ni nada raro.

    ¿El problema? Que cuando sudo —sobre todo en verano, al caminar, o en el gym— el olor se vuelve muy fuerte, tipo cebolla rancia 😓. Mi marido y yo ya lo tenemos hasta con humor… él me avisa como si fuera mal aliento o sobaco, y yo le digo: “¡pues he sudado, qué quieres que haga!” 😂

    Pero la verdad es que me da bastante apuro, sobre todo cuando hago actividades en grupo o clases en el gym, porque siento que empiezo a oler y me rayo un poco. Obvio no voy a dejar de hacer ejercicio por esto, pero me gustaría encontrar alguna solución.

    ¿A alguna le pasa algo parecido? ¿Algún truco que os haya funcionado?

    Nunca he usado jabones íntimos, solo intento usar ropa más suelta y de algodón, y aunque puede que ayude un poco, el olor sigue ahí bastante presente.

    Gracias chicas, ojalá alguna me pueda dar alguna idea 🙏💕


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    berta
    Invitado


    berta on #1118863

    A ver corazón, no es que te demos ideas, es que deberías de tener ya muy claro en qué consiste la higiene vaginal (dices que estás hasta casada)

    A mí nunca me ha olido mi vagina a cebolla rancia, tendría que estar días sin lavarme pero soy mega escrupulosa con los olores y sería incapaz de estar tranquila sabiendo que me huele a lo que sea

    En realidad de qué sirve bromear? lo que tienes que hacer es poner soluciones porque no, no mola nada pero NADA oler mal sobre todo cuando hoy en día hay tantísimas soluciones!!

    hago deporte casi todos los días, en mi casa y en el gym, y te juro que usuarios como tú hacen que los demás tengamos que dejar hasta las máquinas para ponernos lejos y cortarnos el rollo (me ha pasado), de verdad, pon solución por favor!!! Gente que huele a puto vinagre, aliento a hiena, chocho caducado, en fin….

    Mira, no basta con limpiarte tus partes con jabones normales, tienen que ser geles íntimos, tú misma lo has dicho «nunca he usado jabones íntimos» a ver corazón, es que COMIENZA POR AHÍ!!!

    No, no es suficiente usar ropa suelta ni de algodón, el cuerpo hiede, y si haces deporte aún más, vale? XD La infancia ya la pasamos hace rato, sólo los niños se pueden permitir el lujo de no apestar a rancio. Por favor, pon solución!!

    Mira, puedes ir a Farmacias y allí comprar jabones íntimos, la mejor marca para mí (recetada por mi ginecóloga) es CUM LAUDE . Pero dejé de usarlo porque me dio por lavarme varias veces al día y terminó resecándome mis partes (culpa mía, lo sé) pero en ese lapsus de tiempo de recuperación totil descubrí la mejor dinámica que no pienso cambiar y te juro que puedo estar bien tranquila de no oler a calamar ni incluso teniendo la regla.

    De diario uso el jabón líquido CHILLY (yo lo compro en Carrefour, pero también los tienen en Primor) los tienes para toto sensible, para gente que hace deporte, para las que tienen el toto seco y requieren hidratación, hay como 4-5 distintos y TODOS tienen sistema ODOR BLOCK lo cual viene genial para no oler y deja una sensación super agradable, lo uso todos los días y funciona, incluso cuando tienes la regla, no sé cuántos botes he consumido ya y para mí no hay otro igual.

    Cuando voy a tener sexo: Ahí uso otro jabón líquido en vez del CHILLY, se llama
    VAGISIL ODORBLOCK, ese ya es de Farmacia, es caro pero el bote es enorme y sólo lo uso cuando voy a tener relaciones sexuales. Te quita el olor a toto y culo por lo menos 24 horas, de verdad, 0 , 0 olor, pero sólo lo uso para esas ocasiones, puedo estar totalmente desinhibida de que me coman todo porque sé que no va a oler a nada, un PEDAZO DE INVENTO.

    Así que chica, ya sabes, CHILLY durante los días normales, VAGISIL ODORBLOCK para cuando hay fiesta XD

    Espero sirva de ayuda a otras lectoras!!!

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    Mamaintensita
    Invitado


    Mamaintensita on #1118868

    Madre mía, el comentario anterior… ¿qué te hace pensar que la autora del post no cuida su higiene? A mí me pasa exactamente lo mismo y me ducho todos los días con un jabón neutro para la zona íntima, y aun así, me huele. Algunas personas tenemos ese olor fuerte, por ejemplo, mi sudor también huele mucho, y da igual lo escrupulosa que sea, me huele por mucho que me joda que sea así.

    A la autora del post, ¿has probado los desodorantes de zona íntima? Tapa el olor fuerte y te sentirás más segura sobre todo en el gym. Yo los compro en Amazon pero seguro que venden también en farmacia. Además de lo obvio, que es usar jabón neutro para la zona íntima y cambiarte la ropa interior y limpiarte cada vez que empieces a oler.

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    Berta
    Invitado


    Berta on #1118874

    Mamaintensita, la autora dice que nunca usó jabón íntimo
    Ella pide consejo, yo se lo doy.
    Si ella no ha usado jamás jabón íntimo no sé de qué se asombra!

    Para esa zona el jabón neutro no sirve para la mayoría de las personas (sí, los hombres también deben usar jabón íntimo) y darte también agua y jabón íntimo por el ano porque toda esa zona con el deporte y el sudor pues suda y en fin, apesta.

    El jabón íntimo es precisamente para esa zona. El neutro está bien para el cuerpo.
    Si lo hubiera probado y no le funcionase pues mira, raro es porque te quita hasta el olor de regla, sobre todo los que tienen sistema Odor block pero es que ni ha hecho el intento de probar los jabones íntimos.

    El desodorante es una guarrada, lo usé hace años por curiosidad y vaya tela, se junta el olor de la vagina con el perfume y además, al ser en spry irrita, quema la zona.
    No se trata de enmascarar.
    Qué tenéis muchas en contra de los jabones íntimos? No lo entiendo la verdad! Porque te dejan sin nada de olor y puedes estar durante horas bien tranquila.

    Autora, haz lo que te venga en gana. Pero es como decir me huelen las axilas pero no uso un buen desodorante pero me quejo! Pues éso, JABONES ÍNTIMOS!! Que no te funciona? Lo dudo, porque los del sistema Odor Block son precisamente para éso. Pero no puedes quejarte y apestar a los que te rodean sin haber probado lo más básico!!! JABONES ÍNTIMOS por dios!!!!

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    Loli
    Invitado


    Loli on #1118888

    Chica, es normal que te huela el chichi si no utilizas jabon intimo, solo te lavas con agua o que? Si no te lavas con jabon es como si no te lavaras y por eso te sigue oliendo, es como cepillarse los dientes solo con agua pero sin poner el colgate. 🤣

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    Ne
    Invitado


    Ne on #1118889

    Pues a mí me pasa un poco como la autora, no cuando hago ejercicio necesariamente, pero hay días que tengo un olor más fuerte y créeme que ya he probado de todo, de todo! Y no hay manera, tengo todo correcto médicamente hablando y una higiene impecable, pero es mi olor natural y no puedo hacer nada, entonces ¿segun tú @berta, dejo de ir al gimnasio? Yo ya me pongo mi toalla, limpio bien las máquinas donde estoy con el desinfectante que tienen allí, pero el olor no lo puedo evitar, bastante bergonzoso es para las que nos pasa esto. Yo no sé si en el caso de la autora un gel íntimo la va a ayudar, pero en mi caso ya probé muchos y nada, no hay manera.

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    Ne
    Invitado


    Ne on #1118890

    Es más, añado, para las que criticáis que solo no use gel íntimo, los ginecólogos recomiendan lavar con agua solo, ayudándose con los dedos para que llegue a todos los pliegues, porque la zona íntima tiene su propia flora con un ph diferente y es muy delicada, pero vamos, que en mi caso ni con el mejor gel íntimo del mundo. Hay personas que tenemos un olor natural más fuerte.

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    Silvya
    Invitado


    Silvya on #1118910

    A mi me ha pasado pero yo sufro de candidiasis. Entonces cuando me sale el olor tiro de la cremita y desaparece.
    Tengo amigas que cuando comen pescado o no cuidan la alimentación les huele a pescado en mal estado…analiza lo que comes, ponte ropa de algodón y cámbiala a menudo. Dejar la zona íntima sudada mucho tiempo puede provocar bacterias…y eso ser causante del mal olor

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    Silvia
    Invitado


    Silvia on #1118940

    El comentario de Berta me parece ultra violento.
    Muchas expertas en ginecología recomiendan no usar jabones íntimos, a ver si dejamos de suponer cosas de las que no tenemos info…

    A la autora, hay infinidad de motivos, desde “incompatibilidad “ entre las flora de tu pareja y la tuya, hasta el tipo de dieta.

    Creo que no hay una sola respuesta o solución al tema. Quizá una especialista integrativa podría analizar de forma global y buscar la relación entre diferentes aspectos.

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    Mati
    Invitado


    Mati on #1118984

    De acuerdo con Silvia…
    Revisa tu dieta, documéntate en el medico y que te asesore
    La alimentación influye mucho en el olor y «el sabor»

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    berta
    Invitado


    berta on #1119002

    A ver, entiendo a las personas que tienen un olor corporal más fuerte o difícil de tratar pero tenéis que entender también a las personas que comparten el mismo espacio.
    Me he tenido que bajar varias veces de máquinas básicamente por el tío al resoplar le olía la boca a estiercol, o el sudor a vinagre y mujeres (suele ser menos habitual) que huelen también.

    No os podéis imaginar la angustia que se puede llegar a pasar, estás tan tranquila en el gimnasio casi 1 hora de cardio y tener que cerrar la sesión para irte a otra máquina, me ha pasado algunas veces, afortunadamente no es lo habitual. Creo que en la mayoría de los casos es desidia, OJO, NO DIGO QUE SEAN UNOS CERDOS, pero han asumido que los jabones no funcionan y no es así…hay que probar marcas y marcas….

    Por ejemplo, hay desodorantes que me abandonan super rápido, en 2 horas y otros que me duran un día.

    Se también que hay personas mega naturales que no quieren usar jabones o desodorantes y todo natural pero entonces no os quejéis, a veces un poquito de química no viene mal para poder regular el cuerpo, no es abusar es tener respeto por tu propio olor, la autoestima que da el saber que vayas donde vayas puedes subir los brazos o ir a orinar y no dejar el baño del gimnasio inundado a olor a almeja tan solo por bajarte la ropa interior.

    Oler es normal, pero lo que dicen los ginecólogos es que no se abuse del jabón íntimo, no que no se use, básicamente porque mi ginecóloga y todos los que he tenido me han recomendado jabón íntimo, evidentemente sin abusar sin contar que, precisamente esos jabones tienen agentes bactericidas ayudando a prevenir infecciones

    Creo que hay algunas con la piel muy fina, he dado un consejo muy valioso que ni habéis probado, NO VALE cualquier jabón íntimo, hablo de los que tienen OLOR BLOCK, pero seguid así, molestando a vuestro entorno y quejándose

    Evidentemente la alimentación, el beber agua ayuda, pero el problema de raíz hay que atajarlo no con agüita y ya está por dios, al menos usad toallitas húmedas, el culo, algo! el agüita no elimina la putrefacción de las bacterias, el sebo, la mierda del ano, la regla….en serio que estoy alucinando!!

    Es como el que tiene olor de pies y se niega a usar un jabón específico o crema anti olor para los pies!! La mayoría de la gente no lo necesita, pero si tienes un problema mucho más grande que los demás en temas de olor, pues tendrás que usar sí o sí jabón específico, productos, y no sólo agua!!

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    Anónima
    Invitado


    Anónima on #1119036

    Puedes echar un vistazo al inci de algunos geles íntimos como chilly, para que veas la cantidad de alcoholes y compuestos etoxiados que llevan. Personalmente no he usado gel intimo nunca, jabón neutro de uso corporal sin una serie de compuestos químicos.
    El olor cambia con el ciclo hormonal y con la dieta. Y puede provenir más bien por un problema de sudoración excesiva en las ingles y zona adyacente.

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    ParaBerta
    Invitado


    ParaBerta on #1119038

    Sabes que vives en un mundo compartido? Probablemente, tu personalidad sea más molesta que el aliento de ese hombre…eres muy desagradable chica. Si tanto te molesta los olores de la gente, usa mascarilla, móntate un gimnasio en casa o sales a entrenar al aire libre en días de levante.
    Dicho esto, a la autora, ve probando opciones (jabones, desodorante, dieta)…yo no uso jabones íntimos porque tengo mucha sensibilidad a los químicos y se me irrita fácilmente…Otra opción es preguntar a chatgpt que opciones tienes y vas descartando.

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    ParaBerta
    Invitado


    ParaBerta on #1119048

    Para dar un consejo te falta empatía y humanidad y te sobra violencia verbal y falta de respeto. A lo mejor también hay compuesto llamado MALAGENTE BLOCK que exista en la farmacia y que tú requieres con urgencia.

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    Dairy
    Invitado


    Dairy on #1119056

    Berta cariño estás dando por hecho que la autora no cuida su higiene íntima y no creo que sea así, si no no estaría preocupada por el tema y que sepas que los jabones íntimos no están recomendados, me parece a mí que estás un poco quemada con el tema y has venido a desquitarte con la autora. Para la autora; algún día estuve en una situación parecida aunque fue puntual y me sirvieron ovulos de la marca CLAMULADE que no son para infecciones si no para regular el ph y con eso solucione el problema.

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