Hola bonita, pues bueno vas a terapia cuando crees que quieres estar con esa persona pero ustedes solos no pueden gestionar los problemas, si tú sientes que ya no quieres estar con él, pues déjalo por las razones que tu creas que son válidas, pero si quieres continuar pues ve a terapia de pareja que lo que dices es verdad el terapeuta no soluciona los problemas, les da herramientas para saber gestionarlos de mejor manera y que puedan reconstruir la relación o tomarla desde un nuevo punto de vista o de hecho separarse que a veces la terapia sirve para darte cuenta que no tienes nada ahí para ti y es mejor pasar página
¿Cuándo ir a terapia de pareja?
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JolitaInvitadoCmInvitado
En primer lugar, ánimo con la situación.
Por otro lado, siendo psicóloga, aunque la psicología es un mundo y hay diferentes especialidades, deberás saber, y más si has ido a terapia individual, que en la convivencia, hay ciertas cosas que no nos gustan de la otra persona. Tenemos dos caminos (suponiendo que la otra persona no cambia), aceptarlo, para no entrar en conflicto y en la situación que pareces tener, o romper con lo que hace mal, es decir, la relación…
Yo he ido a terapia de pareja y a mí sólo me sirvió para afirmar lo que yo ya pensaba y sentía… a él le pudo ayudar a ver la situación o el problema algo mejor, pero en nuestro caso había problemas más graves tras esto… de todas formas, me acuerdo de lo que me dijo un amigo después de dejar la relación, y es que cuando le dije que empezamos a ir, le vino a la cabeza que su amiga, terapeuta de parejas, le ha hablado alguna vez que el 90 y algo % de las parejas que van a terapia, no consiguen superarlo…
Ánimo!
RocíoInvitado¿Qué importa cuánto tiempo lleváis para ir a terapia? ¿ Por qué son pocos dos años?
Yo fui con mi ex y me sirvió de poco, por el mero hecho de que yo no era sincera con mi psicóloga. Ni conmigo misma, dicho sea de paso. Sabía que si le contaba las cosas que él me hacía, la psicóloga me haría comprender que estaba recibiendo maltrato psicológico y que tendría que salir de ahí. Finalmente, después de haber dejado la terapia de pareja y de lo último que le permitía a él hacerme, fui un día a una sesión individual para que reforzase mi idea de dejarle, ahí sí fui sincera y ahí sí que me sirvió.
Te cuento todo esto porque podría ser que estés viviendo algo parecido (mi ex también tenía una historia detrás similar a lo que cuentas, también había dejado de ir a terapia y evidentemente le hacía mucha falta).
En cualquier caso, de tu relato saco la conclusión de que sabes que le tienes que dejar, y no te lo digo yo,lo sabes tú.
Por mucho amor que haya… Yo más enamorada no podía estar, pero fue abrir los ojos y desaparecer ese amor de golpe.
De hecho, gracias a tenerlo todo tan claro pude rehacer mi vida sin él absolutamente feliz y convencida de lo que estaba haciendo. Aquello fue sólo una pesadilla y ya acabó.
Ánimo, estás a punto de lograrlo.AnónimaInvitadoNo se debe opinar tan libremente acusando a esta chica sin conocer su historia, quizás más que ayudarla la estáis haciendo sentir peor de lo que está y no tenéis ni idea por lo que está pasando, vamos a ser coherentes y empaticos, y leer entre líneas. Hay que ser autocrítico y ella lo es pero quizás esas discusiones sean algo más.
AnonimaInvitadoCreo que todas han juzgado y nadie ha preguntado…
¿Qué clase de problemas tenéis?
Imaginad por un momento que está sufriendo maltrato psicológico (eso de la intensidad para todo me ha hecho pensar…), o hay un tema de adicciones… está claro que la terapia de pareja poco puede hacer en esto, y lo que generamos es culpa en ella…HederaInvitadoGemaInvitado-No quieres dejarle.
-No quieres seguir así.
-No quieres ir a terapia para intentar solucionarlo.Lo que tú quieres es que él se “arregle” y vuelva más a tu gusto. Si es eso lo que quieres, yo que sé, díselo. Dile que crees que no ha solucionado sus problemas aunque le hayan dado el alta. Y si no te hace caso y tampoco quieres vivir así, pues lo dejas… No te quedan opciones.
AnónimoInvitadoPues ya que eres psicóloga, deberías aplicarte un poquito de psicología a ti misma. Porque parece que tú eres perfecta y que todo es culpa suya, y no creo que sea tanto ni tan calvo. Al menos él tiene voluntad de ir a terapia y solucionar vuestros problemas, tú no eso.
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