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HermiInvitado
Hola,
En el mes de junio lo dejé con mi novio. Me enteré que me ponía los cuernos y decidí dejarle. Hablamos en una ocasión más pero no fui capaz de perdonarle. Le bloqueé y no volví a hablar más con él. A pesar de eso le sigo echando muchísimo de menos. Pero hasta un punto depresivo. Cuando tengo días libres en el trabajo me los paso llorando en mi habitación. Además, no tengo amigas, así que no tengo opciones. En el trabajo me llevo con un par de compañeras pero solo ahí, nunca quedamos fuera. Vivo con mis padres porque gano el sueldo mínimo y no me puedo permitir vivir sola. Es horrible lo mal que me siento. Pasan los meses y lo único que hago es seguir igual o empeorar. Más o menos, ¿cuánto se tarda en superar una ruptura? A mí se me está haciendo eterno y me estoy deprimiendo.
C___InvitadoLoversizer, esta es una etapa más de tu vida, aunque ahora duela, pasará. Se te va a pasar, vamos, te lo aseguro y te lo digo por experiencia. Yo pensaba: «¿es que voy a estar así toda la vida?». Y llegué a pensar que sí, pero, obviamente, no. Se me pasó en 9-10 meses, no sabría precisar. Cada una necesita su tiempo.
¿Cuánto se tarda? Pues depende tmb. Pueden ser unos meses, o un año, o más. Depende de cómo lo afrontes, de tu forma de ser, de lo que hagas en el día a día, incluso de si conocieras a alguien nuevo. Lo importante es que no estarás así, como ahora, toda la vida.
Si no tienes un buen círculo social, aprovecha para ponerte al día de series, pelis, libros, ir a pasear, a mirar tiendas, apúntate a algún curso presencial/online de algo que te motive, etc. El truco está en que tiene que pasar el tiempo, así que intenta ocuparlo: cuanto más tiempo pases entretenida, menos vueltas le darás a la cabeza. Y un día te descubrirás estando «recuperada». No se olvida, pero los sentimientos dejan de ser tan intensos y ese dolor ya no ocupa un espacio central en tu vida, sino que está ahí a lo lejos. Ya lo verás.
Espero haberte ayudado un poco… A ver qué te dicen otras compis. Un abrazo, y verás que todo pasa.NInvitadoDepende de cada persona y del tipo de relación que tuvierais… cuando es repentina, que estás enamorada, que no te lo esperas porque ni siquiera hay un desgaste, pues es evidente que es más dolorosa porque estás totalmente rota. Yo una vez oí que eran 2 años para dejar se sufrir y 5 para superarlo totalmente, y he de decir que en mi caso se aproximó bastante… luego también es importante aprender a sobreponerse, y que cuando te vengan esos sentimientos tristes intentes dejarlos a un lado en lugar de dejarte llevar… para ello lo más importante es que ocupes tu cabeza, si no tienes amigos con los que salir a despejarte, apóyate en tu familia, lee, engánchate a alguna serie cómica, diles a tus compis del curro si les apetecería hacer alguna actividad fuera de él, búscate algún hobby, alguna actividad en que puedas hablar con gente, por ejemplo, un deporte en equipo o un grupo de teatro es una buena opción… si no tienes mucho dinero, mira a ver si hay actividades gratuitas en los centros culturales de tu ciudad, o busca cursos on line… colaborar con alguna entidad benéfica del barrio también es algo que te puede venir bien, porque además de conocer gente, te sube la autoestima el saber que haces algo bueno y eres útil…
SaraVDInvitadoCuando dejas una relación no dejas sólo a la persona. Dejas la vida que llevabas con esa persona. Rutinas, amigos en común, su compañía… Se deja de echar de menos todo eso cuando construyes una vida nueva SIN él. Piénsalo, realmente no le necesitas, sólo ha dejado un hueco que poco a poco irás rellenando con otras cosas, personas y vivencias. Como ya te han dicho, busca nuevos hobbies o grupos, y sobre todo, date tiempo. Tú ya estabas completa antes de estar con él, y volverás a estarlo