Hola cariño, te entiendo. Nos ha pasado a muchas lo mismo. Mira, lo que yo he hecho es borrar su número de teléfono y bloquearle del resto de sitios (IG…) para evitar tentaciones. También tengo TODAS sus fotos borradas, aunque casi se me cae el mundo encima cuando lo estaba haciendo. Pero mejor, porque así no tengo a que atarme. Y por supuesto, la conversación que tuviese empezada con él desde hace tiempo en insta o WhatsApp, borrada también.
Es decir, primer paso: evita tentaciones y pensamientos sobre el pasado, porque el pasado es pasado y ya no es igual.
Segundo paso: comprende que después te vas a sentir peor.
Aunque ahora pienses que necesitas hablarle, es solo esa «curiosidad» o lo que sea, pero NO le hables. Después, es probable que no te conteste, o que si te contesta, no te va a contestar lo que esperas. En el caso de que te conteste, volverá a pasar de ti. ¿Sabes una cosa? Quién no está a tu lado es porque no le interesas. Si le interesaras, sería el mismo quién volvería. Si le hablas tú solo va a saber que todavía te tiene «ahí disponible» y seguirá a lo suyo. Te aseguro que, si hay alguna posibilidad de que volviese, sería viéndote pasota de él como que ya no hay sentimientos, y centrada en ti misma. Trabaja el amor propio porque te va a venir genial tanto para esto como para futuras relaciones y para tu vida en general: autocuidado, deporte, come sano y rico, reuniones de amigas, etc. Disfruta de ti misma porque eres una gran afortunada de estar hoy aquí, así que no desperdicies el valor del tiempo buscando a un tío al que no le interesas, y que te va a hacer sentir peor.
Tercer paso: borra pensamientos haciendo planes.
Organízate un poco los días e intenta no pasar mucho tiempo en casa tirada en el sofá sin nada que hacer. Sal a pasear, apúntate a algún deporte, queda con amigas… mil cosas. O incluso, puedes plantearte hacerte Tinder para conocer a gente y quizás conozcas a algún amigo interesante! Nunca se sabe :)
Lo que si que te digo cariño, es que por favor no cometas el error de hablarle. A mi me ha pasado en dos ocasiones y luego me he sentido tan mal que es indescriptible. En el momento, quizás no me sentía muy bien porque sabía que estaba actuando mal, pero con el tiempo me sentía peor de pensar: dios, cómo me he arrastrado! Recuerda: no te mereces migajas!
Sé fuerte y valiente, y cuídate y mímate mucho, tanto como te mereces!!!
Ánimo!