Priorice mi salud mental y me arrepiento…

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    KJLM on #954106

    Hola chicas, hoy vengo hablar un poco sobre mi sentir y mi pesar en mi vida laboral y emocional.
    Siento he perdido el tiempo al haber priorizando mi salud mental.

    Hago un breve resumen de los últimos 10 años:
    Tenia 19 años cuando supe que no podía seguir viviendo en el ambiente familiar en el que había nacido. Todo era normal: insultos, malas palabras, humillaciones, llamadas a la policía a altas horas de la noche. Llorar cada día deseando una vida normal. Tener que encargarme de la casa, de cuidar a mi hermana pequeña.Porque mi madre la victima principal trabajaba día y noche para mantener el nivel de vida que teníamos (muy bueno a decir verdad) mientras mi padre se lo fundía todo. Tenia muy normalizado vivir así pero un día hice clic.

    Me fui de casa.Viví durante un tiempo en casa de una amiga de mi madre y conseguí sacarme el bachillerato por las noches.Entonces llego la PAU y no me quedaba ya dinero. Había buscado trabajo bajo las piedras y nada, no me cogían. Hable con mi madre y acepto pagármela la PAU e incluso ayudarme a mudarme a la ciudad donde estaba mi universidad pero con una condición.
    Tenía que perdonar a mi padre (nuestro maltratador). Me obligó durante esos años de universidad a hablarle, llamarle y visitarlos; si no lo hacia dejaría de pagarme la universidad y el piso donde vivía.
    Y me volví a confiar, volví a caer en el bucle de aceptar una vida que no quería. Me volví a encariñar de mis padres y acepte cosas que no quería. Ademas estaba mi hermana. ¿Como podía dejarla viviendo el mismo infierno que yo?

    Estaba muerta en vida. A tal nivel que estuve todos esos años sin tener sexo con nadie.Y el contacto físico con los demás me producía rechazo. Estaba decepcionada de las personas y de todo el mundo. Baje el nivel en la universidad y empece a suspender todo. Juro que no me entraba nada por mucho que quisiera. Y lo deje.

    La cosa es que un día hice clic otra vez tras una discusión muy fea con mi madre e inicie el contacto 0 con mi familia (Solo hablaba con mi hermana). Me busque un trabajo y me independice.
    Mi salud mental fue mi primera prioridad. Aleje a todas las personas que consideraba toxicas en mi vida y funciono. Mi vida cambio para bien en todos los aspectos. Pero me tomo muchos años. Exactamente hasta los 26 años no logre recuperarme.

    Ahora con 30 años, mis padres divorciados(mi madre incluso ya rehízo su vida) me sigo sintiendo muy bien conmigo misma. Tengo pareja(por suerte he logrado romper ese ciclo de violencia y tengo una relación muy sana en la que mi pareja me trata con mucho amor, todos le adoran por ello. Aunque reconozco que hasta que no pasaron 2 años de relación, no baje la guardia y analice siempre a mi pareja, asegurándome de que no tuviera comportamientos que me alertaran. O que me hicieran pensar que podría ser como mi padre.

    Mi problema actual:

    Me siento que estoy estancada laboralmente. Y siento culpa por no haber dado mas de mi. Siento que tenia que haber estudiado a pesar de tenerlo difícil porque hay personas que lo han pasado peor y han podido.

    He pensado este año en hacer un ciclo superior y también opositar. Mi pareja me apoya y me anima en todo incluso me ha recopilado e impreso ya los apuntes de la oposición.

    Pero me siento como si estuviera empezando de 0 y ciertamente creía que a esta edad mi vida seria laboralmente hablando mejor.

    No se que pensar…


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    A.
    Invitado


    A. on #954110

    Tu vida es tuya. No te compares con otra gente de tu edad, porque los habrá que lo han pasado peor y han podido, y los habrá que han tenido una familia normal y no han podido. Da igual. Tú eres tú. Y eso de que a los 30 tenemos la vida solucionada, es un mito como una catedral. Yo te animo a hacer un ciclo superior, opositar y lo que quieras. Nunca es tarde.

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    Lia
    Invitado


    Lia on #954138

    He vivido una situación muy similar. Familia con maltrato, contacto Cero…y la misma sensación de no tener nada
    Es un efecto secundario de esas vivencias, obviamente crecemos con nula autoestima y emociones dañadas. Nos cuesta más…. pero tú eres tú y tus circunstancias
    Compararse no es buena idea… porque sus vivencias no son las tuyas
    Cada cual ha de hacer lo que pueda con lo que tiene
    Has hecho bien al decidir contacto cero
    Haz terapia, empieza desde el principio las veces que necesites
    Ponte objetivos realistas
    Poco a poco lo irás logrando
    Un beso

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    A
    Invitado


    A on #954185

    Hola guapa! siento mucho por todo lo que has pasado. Yo hubiera hecho exactamente igual. Tenías que salir de ese ambiente y lo creas o no, la salud mental es muy importante así que no te arrepientas. Piensa que nunca es tarde para estudiar tu carrera. Puedes seguir con tu trabajo y sacártela por alguna universidad que sea todo online, está udima, uned, unir…hay muchas y así te quitas de tener que ir a clase, que te digo yo que es totalmente innecesario, al menos cuando yo estudiaba los profes se dedicaban básicamente a leer power points, no se si eso habrá cambiado ya.
    Aunque yo lo que te recomendaría porque es mas efectivo es que oposites, yo lo estoy haciendo a unas C1 y mira que tengo una carrera que puedo hacer mas pero es imposible. Lo que quiero decirte es que no es taaan necesario una carrera como nos pensamos.
    De verdad te animo a hacerlo. Se que es duro y pero con el apoyo de tu pareja te será mas fácil ya verás, y piensa que en peores plazas has toreado y ha salido victoriosa. Mucho ánimo!!

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    Hola
    Invitado


    Hola on #954203

    Hiciste lo que pudiste con las herramientas que tenías en aquel momento. No priorizaste tu salud mental sino que tomaste las decisiones necesarias porque estabas en modo mental de supervivencia.
    Es fácil mirar atrás, ahora que estás bien, y pensar que no fue la mejor decisión a largo plazo pero en aquel momento era la única solución posible.

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    KJLM
    Invitado


    KJLM on #954298

    Hola, soy la persona que abrió este hilo. Primero que todo muchas gracias a tod@s por responder. Ayer en la madrugada no podía dormir y supe que necesitaba desahogarme.Y es un gran alivio poder leer palabras tan bonitas y reconfortantes. Gracias de verdad.

    -A.: Gracias por tu apoyo, se que no debo compararme con los demás y veo que es una gran mentira que se debe tener todo solucionado a los 30.Pero en momentos de bajón piensas así. Lo típico vez a las demás personas avanzando y te sientes pequeño por no haber cumplido tus propias expectativas…

    -A: Gracias por animarme y la recomendación de seguir la carrera y encima darme alternativas. Eres un amor, de verdad. Pero debo confesar que lo intente una vez online(pagaba el doble que en presencial) pero con el trabajo se me hizo cuesta arriba. Aunque no descarto volver a intentarlo. Y si creo que me animare con la oposición, ahora con las empresas privadas esta todo muy complicado. Mucho animo en la tuya ya veras que sacas la plaza, que conozco a muchos opositores y es muy duro.

    -Lia: Si, tengo pensado ir a terapia. No porque sienta que lo necesite. Mas bien es porque dentro de unos años mi pareja y yo queremos tener hijos y antes de ello quiero asegurarme de tener mis heridas cerradas para no causar daño a mis hijos. Siento que hayas pasado por algo similar, se lo que duele. Espero que en tu vida hallas encontrado la paz que mereces. Por que nadie merece vivir en constante tensión.
    -Hola.:Tienes razón, ahora lo pienso con otra perspectiva porque estoy bien tal y como dices.No lo había pensado de esa manera. Muchas gracias.

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    María
    Invitado


    María on #954976

    Lo primero de todo, mucho ánimo.
    Como ya te han dicho en el resto de comentarios, hiciste lo que tenías que hacer para seguir adelante y sobrevivir.
    Piensa que ahora tienes la ventaja de tener la madurez de poder saber qué te gusta, que muchas veces nos falta con 18 años. Cuántas personas hay que se arrepienten de haber estudiado una carrera y sólo lo hicieron porque era “lo que tocaba”…
    Si finalmente intentas continuar con la carrera online, es cierto que es difícil compaginarlo con un trabajo. Mi consejo sería que no te matricules de los 60 créditos del curso completo. Ve cogiendo pocas asignaturas para que veas que puedes con ello y en el siguiente curso, si te has visto bien, aumentas con más créditos. Tardarás más, pero no te verás sobrepasada con la situación.
    Muchísimo ánimo!!

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    Peke
    Invitado


    Peke on #954991

    37 años estoy a punto de cumplir. Yo dejé de estudiar a los 17 para ponerme a trabajar porque la señora que me parió prefería gastarse el dinero en porros y cervezas, y aunque mis necesidades básicas estaban cubiertas, no podía ni ir al kiosko porque no me daba nada de dinero. Llegó mi clic y me fui de casa, aun siendo menor. Y no me arrepiento.
    Con 36 me he sacado un grado medio y ahora estoy opositando, gracias a mi marido que es mi gran apoyo y soporte. Sabes que me dice? Que mientras haga cosas para mejorar, me apoyará siempre. Si el día de mañana quiero seguir mejorando, el estará ahí para que yo lo pueda conseguir.
    Con esto te quiero decir: nunca es tarde para avanzar, no es tarde para cambiar. Tienes a tu soporte contigo que confía en ti, en que eres capaz de hacer lo que te propongas. Solo hazlo! No te quedes con las ganas. Puedes con esto y con más.

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    Marina
    Invitado


    Marina on #955001

    Yo dejé la carrera a los 26 años, y la he retomado a los 44. Te digo algo? Pongo más empeño ahora que entonces. Porqué? Porque para sacarla, tengo que sacar un tiempo que no dispongo y no me presiono. Si no la saco en 4 años, lo haré en 6.
    En su momento, tu salud mental era más importante y necesitabas salir de ese calvario, no te martirices por ello. Ahora tienes el apoyo de tu pareja. Lo ue hizo tu familia, fue maltrato emocional. Mucho ánimo 💪

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    Alba
    Invitado


    Alba on #955025

    A los 17 me quedé embarazada, decidí tenerlo sola.. a los 18 conocí a mi exmarido, que me maltrato des del primer momento.. me pilló en un momento muy delicada.. recién parida y con 18 años.. con él, estuve 12 años.. lo metieron en la cárcel, y esa situación, a mí me salvó.. me vi sin el, vi que podía sola, que podía con todo.. y a los dos años, aunque seguía su maltrato psicológico desde dentro de la cárcel, conseguí dar el paso.. tenía 30 años! Un niño de 11 años y otro de 3.. decidí que era mi momento. Como pilló pandemia y la peluquería donde trabajaba cerró, me puse a estudiar.. me saqué el grado superior de educación infantil, y ahora me queda un año para terminar la carrera de magisterio. La acabaré con 35, pero sabes que? Tengo toda la vida por delante.. y lo mismo te digo a ti.. 30 años.no es nada pensando en todo lo que tienes por delante!! Has/hemos pasado situaciones muy complejas y es por eso que hemos tenido que empezar la vida desde un punto diferente del que lo empieza la mayoría.. pero solo es eso: DIFERENTE. Te deseo mucha suerte en tu vida, la tienes toda por delante!!

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    KJML
    Invitado


    KJML on #955077

    Os juro que no he llorado porque no quiero despertar a mi pareja y asustarlo. Pero me ha conmovido de sobremanera vuestros relatos.

    Maria: En caso de retomarla eso haré, graciassss

    Peke:TU marido si que sabe lo que es el verdadero amor. Me alegro que hayas encontrado a alguien que demostrará que no hace falta ser de la misma sangre para ser una verdadera familia. Gracias por contarme tu historia.

    Marina: Si, por desgracia fue maltrato emocional. Pero al menos ya se acabó. Por cierto me alegro que retomaras lo que te gusta mucho animoooo con el último curso.

    Alba: Eres sin duda el ejemplo de las personas que me refiero que aún teniendolo más duro han podido con todo y más. Y sin conocerte te admiro por ello. Gracias por compartir conmigo tu historia de vida.

    Muchas gracias a todas. A veces solo necesitas leer sobre otras vidas para entender que no tengo que vivir mi vida según el estándar. Y que hay infinitos caminos.
    Últimamente he tenido tantas dudas sobre muchas cosas porque me siento que llego tarde pata todo. Pero no tiene porque ser así…

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    Lily
    Invitado


    Lily on #955276

    Hola preciosa!
    Mira, yo no he pasado ni de lejos por una situación como la tuya, pero vengo a contarte un poquito mi trayectoria, para que veas que con la misma edad, estamos un poco en una situación parecida.
    Me saqué mi carrera en su momento, en los cuatro años estipulados, pero no encontré (ni busqué mucho) trabajo de ello. A los pocos meses empecé a trabajar en una cadena de comida rápida, estuve más de cinco años, hasta que me empezó a afectar el trato de jefes y demás a mí salud mental, y dije ahí os quedáis (contaba con el apoyo de mi pareja, con quien llevaba entonces una año y medio, al 100%). Eso fue a finales de octubre, y el septiembre siguiente me metí en un grado superior. Ahora , con 30 años, estoy con las prácticas, a punto de terminarlo, y rezando a todo lo que conozco para ver si me contratan allí y ver si puedo «seguir» con mi vida.
    Con todo esto te quiero decir que hace años también yo pensaba que a los 30 tendría la vida medio resulta, quizá algún hijo, pero no ha sido así, y no pasa nada. Al final cada uno tenemos nuestro ritmo.
    Espero que todo mejore para ti.
    Un abrazo enorme!

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    Maria
    Invitado


    Maria on #970586

    Eres muy valiente y deberías sentirte orgullosa de ti misma y de todo lo que has superado con valentía con todas las condiciones en contra.
    Como orientadora yo de recomiendo hacer un ciclo superior. Los hay a distancia, semipresencial y presencial. Son solo dos años, el segundo hay prácticas en empresa . Elige una rama que te guste y triunfarás. Si tienes la espinita de no haber terminado la universidad, también te lo puedes replantear. Por la UNED se te puede hacer muy llevadero.
    Enhorabuena por haber sabido salir de patrones tan difíciles. No todo el mundo sabe.
    Un abrazo lleno de admiración

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