Hola gentes, mi primer post ;)
A ver, nada, soy una ex-delgada (hasta los 28 años nunca pasé de los 50 kilos) y fue empezar a trabajar 8 horas o más al día en un ordenador y la lorza a hacerse fuerte en mí…
Total, la verdad es que yo no me he visto mal, a veces incluso mejor que delgada porque al menos tengo curvas.
El caso es que me preocupa un poco que después de unas crisis de un tema de la espalda que tengo, he vuelto a hacer bastante deporte (siempre he hecho pero tuve que parar por la lesión de la espalda) y la cosa es que teniendo en cuenta que me cuido bastante la alimentación (orgánico, evitando el azúcar refinado, precocinados, etc…) y haciendo una hora a la semana de pilates, entre 1000-1500 m de natación cada día que voy a la pisci (mínimo voy 3-4 días a la semana) y unos 15 km de bici diarios (5 días a la semana puesto que es mi medio de transporte), lo que se traduce en un gasto medido por el gadgetolorza (pulsómetro…) de entre 3500-4000 k en un día de actividad media, no bajo ni peso ni volumen.
Me gustaría encontrar un buen endocrino en Madrid y que me miren todo lo que me tengan que mirar, solo para quedarme tranquila de que está todo bien. He ido alguna vez pero me ponen dietas absurdas con barritas energéticas (que no tomo porque no tomo azúcar refinado ni transgénicos) y 1500 k al día que no me permiten seguir haciendo el deporte que quiero Y QUE DESDE LUEGO NO VOY A DEJAR DE HACER PARA ADELGAZAR… Que lo que quiero no es adelgazar, vaya, si no saber que todo está bien… Y que mis lorzas están sanitas, además de muy bien puestas.
¿Alguna recomendación?
Muchas gracias de antemano.
P.D. Lo puse en Autoestima porque no sabía dónde ponerlo, no encontré ningún topic rollo «salud» o así..