¡Buenos días bonit@s! Veréis, tengo 18 años y hace poco que mi primer amor me dejó. La primera vez que lo hizo fue en noviembre, pero le di 2 oportunidades más y me dejó por última vez hace poco más de una semana. El final de la relación, las vueltas y la ruptura definitiva me han hecho perder completamente la autoestima. Además, desde que pasó, tengo pesadillas por las noches, ataques de ansiedad, me paso llorando varias horas al día y he entrado en depresión y mis padres insisten en llevarme al psicólogo, pero yo quiero intentar salir de esta por mi cuenta. Sin embargo no tengo muchas fuerzas ni ánimos y estoy un poco perdida. Si alguien pudiera aconsejarme o decirme cómo consiguieron ellos pasar por este duro momento, se lo agradecería. ¡Muchas gracias