Si te preocupa hazlo, pero por ti, no por nadie.

Por cierto, importante, hablas de dieta pero no de ejercicio, matarte de hambre no va a ayudar a que te veas bien.

Si de verdad te gustaría, propone pequeños retos, por ejemplo si no haces nada ahora mismo:
Sustituir la pasta normal por integral, dar mínimo 10000 pasos al día o hacer 15 minutos diarios de ejercicio suave de algún grupo muscular.

Si ya haces, pues ir algo más allá alguna rutina más intensa y seguimiento nutricional por ejemplo.

Lo importante es que sea poco a poco,sin presiones y que sea lo que tu deseas.

Si no crees que sea necesario y no te apetece, no lo hagas.

Todo depende como tu te sientas contigo misma y de si deseas hacer un cambio así o no, al final es cambiar hábitos y crear nuevas rutinas y para eso hacen falta tiempo, constancia e iniciativa.

Yo por ejemplo no soy capaz de ser constante…

Felicidades, como sea, serás una novia preciosa.

Para hacer daño, no hace falta hacerlo desde el odio. A veces, el peor daño, se no hace desde ese «supuesto » cariño, lo que lo hace muy peligroso. No eres consciente de que te están hiriendo. La cultura de la dieta, ha hecho mucho daño (ansiedad, depresión, auto castigo…). Dile a tu suegra, que se preocupe de llevar bien arreglada su cara, el día de TU BODA, y que se ocupe de sus asuntos. Se hará la víctima, diciendo que lo hacia con buena intención, pero ya sabes que eso no es así…Menos intención y más respeto.

Yo me casé a principio del año pasado y tanto mi pareja como yo no adelgazamos ni un gramo, fue una decisión tomada por las dos. Año y medio más tarde estoy 10 kilos más delgada,por motivos médicos he de bajar más aún, y me veo genial ahora, tanto, que me arrepiento bastante no haber hecho el esfuerzo en su momento para estar menos pesada. Sin dietas milagro. Dieta de 1500 calorías que mi propia ginecóloga saco de internet, sin hacer cosas raras ni bruscas. Tú tienes que valorar que hacer.

En mi humilde opinión, creo que organizar una boda ya es lo suficientemente estresante como para aún por encima ponerte ahora a dieta estricta. SI TE APETECE, que aquí lo importante es lo que tú quieres o dejas de querer, puedes intentar comer más sano, o moverte un poco más, pero sin restricciones ni paranoias raras.

Hola!!aquí te escribe una que se ha casado hace poco más de 1mes.Mi suegra es de esas, en mi caos me dijo que no me tenía que cortar el pelo (lo tengo por media espalda) para poder hacerme un peinado bonito a lo que la solté que las chicas con pelo corto también se casan y bien guapas que van!Y para colmo, mi niño de 4 años ll va gafas, pues en las fotos de se ha echo con su padre en casa le quitaron las gafas porque «así está más guapo» cuando lo supe me reventó porque ni hijo lleva gafas y está guapo con ellas o sin ellas.Si tú eres feliz y tu pareja te quiere como eres eso es lo que importa.Un besote!