Ve a urgencias sin dudarlo, cuéntalo todo, cuenta las ideas que tienes, allí te ayudarán, te acompañarán y te aconsejarán.
Recuerda que las hormonas juegan malas pasadas, pero separate en cuanto puedas. Pero lo primero es lo primero, ve a urgencias y cuéntales todo, TODO. Mucho ánimo y un abrazo enorme.

Ve a urgencias y llama también al teléfono de prevención del suicidio si lo necesitas. De corazón te digo que ojalá pudiera acompañarte ahora mismo.
Tu pareja está siendo un capullo pero eso no va a poder contigo ni con tu bebé. De verdad, busca ayuda, llama a alguien cercano si puedes y como te han dicho ya, no dudes en ir a urgencias.
Yo no estaba embarazada y no me quiero ni imaginar por lo que estás pasando, pero también pasé por una etapa tan dura que acabé en urgencias queriendo morirme y a día de hoy puedo mirar atrás y afirmar que estoy muy lejos de ahí.
Tú también puedes, lo vas a hacer bien. Esto se va a acabar, te lo prometo, pero contigo y tu bebé sanos los dos. En psiquiatría seguro que te dan algo para que estés más tranquila y te van a escuchar y asesorar. Tu cita con el psicólogo está ahí al lado. El resto del tiempo, cuando estés algo más tranquila, intenta también distraerte con cualquier hobbie que te guste o con el Netflix o lo que sea. No te olvides de comer bien, date un bañito, una valeriana, busca podcast de relajación para la ansiedad, lo que sea y te vuelvo a repetir, lo primordial ahora mismo es que te ayude un profesional. Que no te de miedo ir.

Espero que todo te vaya bien, un abrazo enorme.

Leí tu otro post y me dio muchísima pena por ti… De hecho no sabía muy bien que decirte que te pudiese ayudar y por eso no te contesté. Pero leerte hoy de nuevo… Jo.
Has dado el primer paso que es buscar ayuda de un profesional. Mi consejo es que sin más demora, hables con tu familia o amigos. Desahógate. Saca todo lo que tienes dentro. Ellos te quieren a ti y a tu nena por encima de todo. Lo que puedan pensar del malnacido de tu pareja, no es tu culpa ni lo ha sido en ningún momento. sus actos hablan de él, no de ti. Llora todo lo que tengas que llorar y a centrarte en esa personita que llevas dentro y que en muy poco tiempo estará a tu lado. Y créeme, verás la vida de otra forma. Estoy 100% segura de que todo esto que ahora es un mundo para ti ( con toda la razón del mundo), pasará a un segundo o tercer plano… Enfócate en ti, en tu nena, en la nueva vida que vais a tener.
Tampoco dudes en ir a urgencias y buscar ayuda profesional, que te receten algo si lo necesitas y que no os perjudique a tu bebé ni a ti. Hay fármacos seguros en el embarazo.
Te mando un super abrazo virtual… Ojalá pudiera dártelo en persona para que no te sintieses tan sola.
Ojalá volverte a leer y que nos cuentes que empiezas a ver la luz!

Xqé siempre me entero tarde de estas cosas?
X favor, ve a urgencias:( Allí te ayudarán todo lo posible, tienes q ser fuerte aunque sea x el bebé. Dínos, q tal estás

Hola chicas, soy la autora del post.

No pensaba escribir hasta que hubiese solucionado todo. Pero después de todo lo que me habéis ayudado y aconsejado, considero justo informaros de que sigo «bien».
Pienso en mi hija, y me fuerzo a salir a diario a pasear con mi madre, que eso me relaja y por unos minutos desconecto. Durante el día procuro mantener la mente ocupada. Lo peor son las noches, que no paro de darle vueltas y me come la ansiedad.
Es cierto que pasé unos días bastante malos, sin alimentarme correctamente y con ganas constantes de morir. Pero eso no es justo para mi hija, y ahora más que nunca tengo que sobreponerme a todo y tirar para adelante por ella.

Mañana tengo cita con la psicóloga. Estoy deseando que llegue ese momento como agua de mayo, porque necesito saber cómo enfrentarme a todo lo que está ocurriendo. Mi pareja viene de visita la semana que viene. Estos días me estuvo escribiendo, pero comentando banalidades, y yo le respondo en la misma línea. Sabe que estoy dolida, pero sigue sin pedirme perdón. Así que cuando venga le pediré que me escuche, lo contaré cómo me han hecho sentir cada una de las cosas que me ha hecho (aunque de sobra lo sabe, pero siempre piensa que exagero o que le «toco los huevos»), y le pediré explicaciones acerca de la quedada con su ex.

Aunque muchas me aconsejáis que no le avise del parto y no deje que reconozca a la niña, creo que no es justo para ella. Puede que a mí no sepa tratarme bien, pero quiero darle la oportunidad de hacer las cosas bien con ella, y a ella la oportunidad de tener un padre. Si más adelante veo que no cumple como progenitor, tomaré medidas.

De corazón, gracias a todas las que me habéis animado a seguir adelante. Jamás en mi vida había notado tanta desolación y angustia, pero me habéis reconfortado mucho.

Os seguiré informando.

Sois maravillosas <3

Me alegra leer que estás algo más tranquila y te estás cuidando. Tomes la decisión que tomes con tu pareja, es correcto. Habla con el, te aconsejo hacer una lista de cosas a tratar porque creo que debes tener claro qué esperas recibir y qué te va a ser suficiente. No se. Si aún no ha sido capaz de disculparse, no creo que lo haga. O lo hará por contentarte pero sin sentirlo.
Entiendo y respeto tu idea de darle una oportunidad como padre aunque como pareja sea un horror. Me parece justo para tu hija.
Que te vaya todo muy bien mañana con el psicólogo! Vete contándonos cómo vas bonita! Un súper abrazo!

Lo primero levanta de la cama, sé que es duro porque yo también he pasado por eso y también he llegado a pensar en quitarme la vida estando embarazada. Pero por tu niña tienes que cojer fuerzas y levantarte, ve con tus padres, hermanos, algún amigo/a de confianza, rodéate de buenas vibras. La gente que te quiere va a estar contigo 100%,cuéntales lo que pasa por tu cabeza y que ellos te acompañen a urgencias si tú no te ves preparada para ir sola. Aléjate de el, q supongo q será el padre de la bebé pero eso no importa, lo importante es tu salud y la de tu hija. Se que es duro pero tienes q hacerlo.
Yo tuve depresión y ansiedad además de tener tlp y también me quite toda la medicación al quedarme embarazada y claro, te descontrola todo… El psiquiatra te podrá recomendar alguna medicación que puedas tomar y junto con terapia y gente buena lograrás salir de esta.. y cuando nazca tu beba que ya falta menos y veas si carita se te olvidará todo.
Yo desgraciadamente no tenía el apoyo de nadie que me ayudará, tan solo me decían «estás loca», así que pase de ellos y no fui ni al médico. Me encerraba en mi cuarto a llorar hasta que un día, cuando empecé a sentir los movimientos de mi bebé me dio fuerzas y me quite el llorar por ver series, leer libros, y hablarle mucho a mi niño. Después de dos meses encerrada en el cuarto solo para ir al baño logré salir y empezó mi recuperación. No estás sola cariño. ❤️