Hola chicas, no sé muy bien por dónde empezar o como explicar esto que me pasa, quizás solo necesito desahogarme.
Creo que estoy empezando a tener una relación insana con la comida y estoy empezando a tener pensamientos que me preocupan. Siempre he sido una chica que entraba en los canones establecidos por la sociedad, mido 1.77 m y mi peso siempre gravitaba entre los 60 a 63 kilos. Hace aproximadamente 1 año que he sido madre y como es lógico mi cuerpo ha cambiado, en todo este año he engordado más de 10 kilos, se que es algo que puede pasar cuando has estado embarazada, pero me miro en el espejo y no me reconozco, estoy obsesionada mirando fotos mias de hace un par de años y sinceramente me da mucho asco como me veo ahora.
Y ahora viene lo que más me preocupa…he estado haciendo todo el deporte que he podido antes de la cuarentena. Durante la curentena no he hecho nada, mi animo estaba por el suelo y no me sentía capaz, con las comidas no esq me haya dado atracones, pero no he vigilado como debería, y cada vez que sentía ansiedad comía. Y lo que me esta empezando a preocupar esq he empezado a mirar paginas nada recomendables para adelgazar rapido.
Siento que aún no he cruzado esa línea pq soy muy consciente de lo peligroso que es. Pero ahora mismo sólo siento frustración pq mi cuerpo y mi metabolismo no es el de hace dos años y me esta creando un complejo horroroso. Me da mucha vergüenza encontrarme con gente que hace tiempo que no veo, o que me hagan fotos, de hecho me da mucha vergüenza que mi marido me vea desnuda, el otro día nos acostamos y no paraba de decir lo buena q estaba y yo solo tenía ganas de llorar pensando que me lo decía solo para quedar bien…
No sé quizás es una etapa tonta que estoy pasando, no quiero hablar de esto con nadie de mí entorno pq son un poco sobreprotectores conmigo y no les quiero preocupar. Lo siento por no explicarme muy bien, pero son tantos pensamientos malos que se me pasan por la cabeza que no se como plasmarlos aquí. En definitiva lo que quiero decir es que me quiero cuidar pero me da miedo que se me vaya de las manos y acabe obsesionandome. Lo siento por la chapa y gracias a todxs.