Estoy empezando a tener un problema con mi físico y no sé cómo abordarlo.
En primer lugar quiero decir que soy una chica delgada, normativamente aceptada y que nunca ha tenido ningún tipo de complejo.
pero desde hace unos meses no sé qué me está pasando que estoy súper obsesionada con mi cuerpo, he dejado de comer, le estoy ocultando a todo el mundo que no lo hago, paso muchísimas horas en el gimnasio y le miento a la gente diciéndole que estado en otras partes.
Lo peor de todo es que no sé cómo ha empezado todo, un día estaba bien y al día siguiente me empecé a obsesionar con que tenía que adelgazar fuera como fuera.
Mi hermana tuvo anorexia y bulimia diagnosticadas, en mi casa hemos sufrido mucho con estos temas, por eso soy incapaz de pedir ayuda o decir en voz alta las cosas que pienso, las voces que oigo en mi cabeza, el reflejo distorsionado que sé que me mira desde el espejo.
Si lo que es sufrir con un ser querido por este tipo de enfermedades y por eso tengo pánico a caer en ellas, todo el mundo ha visto que estoy más delgada de lo normal, pero no es preocupante, al menos por el momento.
tengo miedo de un nuevo confinamiento, tengo miedo de vivir sola, tengo miedo de no ser capaz de controlarme, tengo miedo de enfermar y lo peor de todo es que no sé cómo plantearlo, no sé con quien hablarlo, no sé cómo hacerlo.