Igual deberías cambiar de psicóloga… y también visitar a un psiquiatra.

Creo que la razón por la que te comportas así es porque al desaparecer de esa forma te dio un golpetazo en el ego, sin contar que a cualquier persona le genera ansiedad que una persona desaparezca sin dar razones, pero ya está, esto va a sonar duro pero quizás el tipo ya estaba con alguien y solo estaba jugando contigo o que sé yo, es un idiota. Merece la pena que alguien que desaparece así de tu vida te genere tal malestar? naaaa suerte!! cada vez que te entre esa ansiedad u obesesión como tú le llamas piensa: ja quién se cree que es este hijo de p. que es? ay de verdad Suerte ese man valórate y que esto sea motivo suficiente para que cada vez que te acuerdes de él sientas enojo y le pegues a una bolsa de kick boxing.
Por otro lado la madurez es subjetiva y no depende de la edad, mi hermano tiene 42 años y yo 29 y a medida que voy creciendo más realizo que mi hermano es un completo idiota, de verdad lo odio por su forma de tratar a las mujeres y verlas como objeto sexual, es papá y sigue siendo un infiel de mierda, tiene 42 y aún se comporta como el «chico chévere» como cuando tenía 27 años, o sea te lo juro por Dios que no madura!! se cree el putas boy, es patético, solo piensa en rumba y en estar con los amigos (no tengo nada en contra de eso, yo amo rumbear también) pero su forma de tratar a las mujeres es lo que me choca porque yo soy mujer y le vale mierda, conmigo también es un cabrón!! ah y los amigos ni hablar!!
son otros idiotas que de verdad Dios mío no sé como algunos tiene unas novias tan buena onda, hay un par que son super lindas, inteligentes, con personalidades suuuuper nice y les ponen los cachos con viejas que no les llegan ni a los tobillos, y son tan imbeciles, o sea sus temas de conversación son tan vacíos, tan planos, ni siquiera me pueden llevar el ritmo de conversación a mi y a mis amigas que somos mas de 10 años menores… de verdad o sea créeme conozco hombres de esa edad y son unos completos idiotas, incluso muchos amigos míos de 30 están más centrados que esos babosos. Relajatee, no te pierdes de nada, aprovecha tus 25 años marica estás en la mejor edad!!! tengo 29 y extraño mis 25, aunque aun me veo de 23 xD jajaja pero de verdad o sea puedes comerte el mundo, ponte guapa, sal viaja, conoce gente, no te enganches con cualquiera y disfruta de la vida, de verdad no dejes que un imbécil se lleve uno de los mejores años de tu vida!!!! 25 años solo se viven una vez y tu ahi detràs del culo de un idiota? nooooo come on! disfrutalos pues omeeeee!!!! animo y no seas bobita. yo me acabo de casar y mudarme a suiza con mi esposo que de hecho es 2 años menor que yo y no te imaginas como extraño volver a esos días donde era un almaa libree por las calles de mi ciudad cotorreando con mis perritas (amigas) xD

saca pues el pecho mija y disfrutar de los 20s es mi unico consejo.

Entiendo que esa manera de acabar te dejara tocada, pero ya ves que así no puedes seguir, necesitas que algo cambie, y lo primero que depende de ti cambiar es dejar de cotillearle y buscar info suya, aunque en tu cabeza siga habiendo esa obsesión de pensar en él. Si no eres capaz de hacerlo de golpe hazlo poco a poco, proponte al principio solo cinco minutos al día, luego cada dos días, luego una vez a la semana y así.

Pero realmente la información más importante que necesitas ya la tienes: es una persona que no se ha preocupado por ti, no quiso ni formalizar la relación, eso ya te habla de que mucho no le importabas, y la manera de acabar sin darte si quiera una triste excusa demuestra hasta qué punto. Esto puede parecer difícil de asimilar pero es una explicación simple, concreta, que no necesita más detalles. No le importas, estaría contigo porque se entretendría, porque tendría sexo, porque se divertía, pero no sentía un aprecio profundo por ti. No solo eso, sino que no es una buena persona, porque una persona empática, aunque no tuviera sentimientos profundos hacia ti, tendría más responsabilidad emocional y procuraría dejarte haciendo el menor daño posible. Con lo cual, ahí tienes los dos datos que necesitas saber: NO LE IMPORTAS y ES UNA PERSONA EGOÍSTA QUE SOLO PIENSA EN ÉL.

Ten muy claro que estos datos no hablan de ti, ni de ti como persona, ni de ti como mujer, ni de ti como pareja o amante. Hablan de él, de cómo es él. En definitiva, una persona que más vale tener bien lejos. Al principio creerás pasarlo peor porque no saber nada de él te producirá más ansiedad, pero con el tiempo te sentirás liberada de esa obsesión. Es como dejar una droga, hay que pasar el mono para poder limpiarse.

Suerte!!

No sé qué tipo de relación teníais, pero si dices q te dejó claro desde el ppio que no quería formalizar, eres tú la q tienes q canalizar esa «obsesión», quizás él necesitó poner espacio xq no estabais en la misma intensidad y no supo cm hacerlo. Nosotras mismas aconsejamos bloquear cuando alguien nos agobia o busca algo diferente… Tienes q relajarte y pensar q no se puede tener todo lo q queremos, si la psicóloga no ayuda, cambia o coméntaselo…quizás sea un problema más de ansiedad o necesidad q de amor… Intenta recuperar tu vida y ser feliz, tienes una vida por delante y tíos a puñados…no es fácil, pero verás q el tiempo ayuda. Intenta no buscarle, intenta quererte más y centrarte en ti. Mucha fuerza!

A veces buscamos respuestas que no obtenemos ni las vamos a obtener, y eso es una respuesta en sí misma.

En mi caso una persona a la que apreciaba mucho porque éramos buenos amigos desde hacía años, empezamos algo, él me decía que aquello no era un juego para él y todas estas cosas… Pues solo un mes después, sin mayor explicación, me dijo que no quería seguir y me dejó absolutamente descolocada. Y me ocurrió que no paraba de darle vueltas tooodo el día a qué había pasado, si habría sido culpa mía, si había hecho algo malo,… Me costó interiorizarlo, pero con mucha ayuda entendí que no iba a conseguir entender bien lo que había ocurrido, que la forma en la que me trató en realidad era una respuesta a mis preguntas y no tenía sentido martirizarme más por esa persona.

Mi consejo es que dejes de espiarle las redes sociales, quítate de ellas si es necesario durante un tiempo, pero contacto cero, no hay otra manera. Y distraete con otras cosas, ocupa tu mente en otras cosas que te gusten, sal a tomar algo con amigos, lee, ve de paseo, ve al cine… Poco a poco esto pasará, ya lo verás