Hola, quisiera empezar explicando que llevo algo más de dos años y medio que estoy en una situación personal de bastantes altibajos emocionales. Me diagnosticaron trastorno bipolar en el confinamiento y desde entonces no he vuelto a ser la misma. He trabajado para recuperar cosas en mi vida y he conseguido bajo mínimos volver al trabajo y funcionar en casa. ( esto daría para mucho más) el caso es que he ido disminuyendo mucho socializar porque me estresa o no me apetece. Pongo tanta energía mental en el curro que cuando tengo tiempo para mí lo prefiero pasar a mi aire en casa. Este tema ya lo estoy trabajando con mi psicóloga, que debería no dejar mis relaciones de lado.

Bien mi círculo es pequeño, y más o menos pues los planes que me salen son escasos. Por lo de siempre no coincidimos tan a menudo ya como cuando eramos más jóvenes.
Yo en ese sentido me sentía cómoda porque cuando me salía algún plan pues sí me apuntaba y además que son personas a las que quiero, aunque no nos veamos seguido, pues hablamos y mantenemos contacto.

Bien el tema es que una de mis amigas cercanas entró en depresión el año pasado, estuve pendiente e íbamos quedando más en verano que yo tenía libre. Empecé a trabajar y a mí mi rutina me venía grande por lo que ya he explicado. Ella tiene 10 años más que yo, y tiene muchas amistades pero con confianza como conmigo pues siempre me dice que no.
Quedábamos de vez en cuando antes de que ella estuviera mal(porque ella ha sido siempre muy activa y hacia mil planes con mucha gente) , pero desde que está mal se ha vuelto muy demandante conmigo en concreto. Claro el tema de conversación siempre es el mismo, ella necesita sacar como se siente y dice que conmigo puede hacerlo sin filtros. La he escuchado y la he acompañado lo que he podido. Pero llevo unos meses en los que yo no estoy bien y también necesito mi propio espacio de tranquilidad mental. He aplazado las quedadas y hablamos por teléfono al menos un par de días a la semana. Me llama mucho más pero me pilla mal a veces.

La última vez que me llamó yo estaba echando la siesta, hablamos esa semana y quedamos que para vacaciones nos veríamos. Pues era mi primer día de vacaciones y mi plan era estar en casa tranquila después de una semana muy dura.
Bien me explicó por mensaje que quería ir conmigo de compras pero que por lo visto yo tenia una agenda muy ocupada.
Me dio cierta rabia ese último comentario. Ya le expliqué como me estaba yendo últimamente que estaba agotada y que al llegar el finde solo me apetecía estar en casa.
Sé que ella no está bien y su manera de ir saliendo adelante es buscarse siempre planes para hacer y no quedarse en casa. Al contrario que yo vamos… Toda esta situación me provoca sentir que estoy siendo muy egoísta y solo estoy pensando en como me siento yo.
Pero claro yo tengo miedo, verdadero miedo de no escucharme a mí también después de mi diagnóstico y lo que me ha costado regresar a tener cierta normalidad. Mi estado de ánimo sigue bajo, lo sé y me cuesta horrores salir muchos días de casa al trabajo y lo estoy haciendo, no he faltado ningún día.
Quedar con ella ahora me supone escucharla mal, que llore, que me minimice mis problemas… ahora me siento muy poco escuchada y que ella necesita mi plena atención y no soy capaz.
No sé como hacerle entender tampoco como me siento de verdad, ya se lo he ido explicando en varias ocasiones.

Ahora mismo lo veo todo muy complicado, es alguien que no quisiera apartar y siento que si lo estoy haciendo .
¿Estoy siendo egoísta?
Os leo, gracias.