Hola buenos días!!
Veréis chicas, empecé a hacer ejercicio hace un mes y pico, y aunque ya tenía base de hace un año de haber ido al gym, no consigo bajar de peso como antes, tengo más músculo, pero tengo más celulitis y como si la grasa costará más sacarla, en las piernas y tripa, que se me hincha mucho.
Asique no sé, no quiero hacer una dieta» en si, que luego el cuerpo sufre, para bajar la grasa que me sobra, aunque hago cardio y músculo , no sé, me siento más «grande» y ancha de lo normal (más allá de ganar forma con el músculo).
Si alguien puede decirme un lugar donde seguir alguna dieta»»» para bajar grasa mientras ganas músculo, o trucos de ejercicios en el gym , o si sabe porqué pasa esto, o algo…lo agradecería.