Necesidad de caer bien

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  • Glorii
    Invitado
    Glorii on #955948

    Hola,

    Tengo un problema que me está trastocando, siempre he sido una persona queda bien, intento ser amable y no ofender a nadie, cojo confianza demasiado rápido con la gente y les explico cosas intimas de mi vida, es decir, si una persona veo que es simpática/o conmigo, ya me pienso que hay cierto colegueo y me suelto, pensando que no va a actuar mal hacia mi persona.

    Entré en una empresa nueva hace dos meses, me llevó bien con casi toda la plantilla, hay un par de responsables con los que hacemos bromas, y el otro día hice un comentario, el cual, luego uno de ellos fue a decírselo a mi responsable, y mi responsable me pidió explicaciones. No era ningún comentario fuera de lugar, simplemente le pedí que me justificara la compra de un material, soy la de contabilidad, y mi responsable me dijo que ese responsable se le había quejado, diciendo que por que yo, que soy una administrativa, tenía que pedirle justificación de una compra. Pues cosas así me pasan continuamente, salgo a comer con unos compañer@s, y veo que luego si tienen que decir algo de mi, que me va a perjudicar lo dicen, cuando yo seria incapaz, tengo que aprender a ser más fría con la gente, no explicar mi vida de la forma que lo hago, a una compañera le expliqué a los 3 días de conocerla que tenia problemas en mi relación, que lo había dejado con mi novio y le detallé que es lo que ocurría, días después, tuve una semana mala, y mi responsable me dijo que tenia que dejar los problemas de relaciones fuera del trabajo, obviamente la compañera había aprovechado eso para decírselo a mi responsable.

    Siento que enseguida hablo, que siempre intento quedar bien, que no tengo personalidad, en cambio, todos mis compañer@s los veo que tienen su carácter, que pasan de ir detrás de nadie, que luchan por sus derechos, que no hablan de su vida privada, que saben marcar el limite perfectamente, y está sensación la he tenido en todos mis trabajos, tengo 38 años, por lo que no soy una niña, y debería saber gestionar esto que me pasa, está necesidad de quedar bien con los demás.

    Veo que la gente no actúa como yo, cada uno a su bola, les preguntas que tal y te dicen Bien, pero no te preguntan y tu, les explicas que te ha pasado algo y no muestran interés, como hacen para ser así? Van a lo suyo, únicamente les importa cobrar a final de mes, y creo que el problema es mio, que me pienso que puedo esperar algo de las personas, y claramente, las personas solo luchan por sus familias, y por quedar ellos bien en el trabajo.

    Algún truco para ser más fría, no tener esa necesidad de quedar bien, de explicar… etc

    Pienso yo, que impresión habré dado en el trabajo, explicando a los tres dias de entrar, que lo he dejado con mi pareja, y explicando los motivos..

    Gracias


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    Alba
    Invitado
    Alba on #955981

    Hola,

    Yo tengo una compañera que es igual que lo que tú comentas… Desde fuera, es agotador. Lo que me ha sucedido a mí es que al comienzo me impactaron algunas cosas que me contó, me mostré cercana y empática y eso ha derivado en un bombardeo total sobre sus problemas. Acaba causando rechazo, todos tenemos problemas y al trabajo vamos a tabajar, y yo en mi caso que disfruto con el mío, además me olvido de mis historias personales. Otro problema que veo es que se asume que tus compañeros también deberían contarte sus cosas y se es excesivamente preguntón sobre temas de la vida personal del resto, lo que también causa rechazo. No digo que no se desarrollen amistades en el trabajo, pero es algo que se construye poco a poco, no de la nada.

    Lo que yo te diría es que trates de centrarte en el trabajo y ya está pero tampoco comentas si tienes amigos fuera del terreno laboral. Es decir, ¿esto te pasa porque te sientes sola? ¿qué tal es tu autoestima? No sé, el consejo que yo le daría a mi compañera si pudiera ser directa con ella, que no lo soy por decoro, y según todas las cosas que me ha contado es que debería ir a terapia. Quizá a ti también te ayudara, no lo sé, pero de verdad espero que puedas resolverlo porque obviamente causar rechazo en la gente no es agradable para el que lo sufre.

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    Croti
    Invitado
    Croti on #956023

    Hola guapa, yo tengo 40 años y me pasa lo mismito que a ti, en los trabajos sentía la necesidad de hablar con todo el que se me pusiera enfrente desde el primer día, daba mucha confianza a los compañeros y a los pocos días ya contaba cosas muy personales a los compañeros, y me rallaba mucho si veía algún gesto o palabra que interpretará como feo hacia mí, hasta el punto que ponía el foco en esas cuestiones más que en el rendimiento de mi trabajo. Nunca me sentí rechazada por ningún compañero pero sí creo que pudo afectar a la percepción que tuvieran algunos superiores de mí. Un día me analicé y me di cuenta de que estaba intentando buscar en el trabajo la vida social que no tengo y suplir la carencia de amistades femeninas con las compañeras,de ahí la necesidad de dar confianza tan rápido. A partir de tomar conciencia de eso cambié un poco mi actitud, sigo siendo habladora porque eso es innato en mí pero soy más reservada y estoy menos pendiente de la gente, mi primera preocupación es hacer bien el trabajo y aunque me preocupa que haya buen ambiente ya no es mi prioridad. Y que no se puede de ninguna manera mezclar carencias personales con el trabajo, te resta credibilidad y respeto por parte de los superiores. Espero que mi experiencia te sirva.

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    Emy
    Invitado
    Emy on #956024

    Parece un problema de baja autoestima, y dependencia o apego excesivo
    Como muy bien ha dicho la compañera, eso genera rechazo. La gente tiene sus problemas y no quiere escuchar negatividad
    Querer agradar a todos, al final, es no agradar a nadie
    Se tu misma, y verás que quién te aprecie, lo hará tal como eres. Y quien no, fuera
    No hemos nacido para agradar a nadie

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    1234
    Invitado
    1234 on #956030

    La gente te dice que causas rechazo, pero nadie menciona lo malas personas que son tus compañeros que usan esta debilidad contra ti, ellos si que causan rechazo.

    Es evidente que sabes cual es el problema, te recomiendo que busques terapia que te ayuda a construir esas fronteras.

    Además te diré que te mentalices respecto a que la mayoría de la gente es muy falsa, ya lo estas viendo, tu no irías a contar su cosas para tu beneficio, pero ellos si lo hacen. Repite como un mantra que no son tus amigos, que con ellos conversaciones de ascensor, si necesitas desahogarte escribe en foros, donde nadie puede utilizar esa información sobre ti, ten cuidado y no des demasiados datos.

    Quizás si tienes donde contar tus problemas, no tengas esa necesidad de contarlo a otra persona.

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    Alcibíades
    Invitado
    Alcibíades on #956039

    Yo soy hombre y me pasa y me sigue pasando en gran medida lo mismo que a ti.

    He ido aprendiendo poco a poco que no se puede ser tan abierto y directo, sobre todo en el trabajo, porque pueden usarlo en tu contra.

    Al principio me generó un sentimiento de injusticia, como pensando «por qué tengo que tratar como enemigos a los demás» hasta que me hicieron la cama un par de veces aprovechándose de la información que daba y aprendí.

    Es una mierda no poder vivir en una sociedad limpia en ese sentido pero al final nuestro comportamiento suele asociarse a baja autoestima o herida de rechazo, si ves que no puedes controlarlo un poco de terapia te ayudará mucho.

    Un saludo!

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