Hola chicas, soy Laura, ya he participado en el foro con anterioridad hablando de otros temas, y bueno, he decidido abrirme paso en el mundo de la nutrición y formarme en serio porque me apasiona este ámbito. He vivido media vida en dietas restrictivas, con muchos complejos con mi peso, una montaña rusa en cuanto a mi relación con la comida, y ahora mismo siento que tengo mucho que compartir y me encantaría hablar de este tema con gente a la que le resulte interesante también.
He ido a varios nutricionistas y he sentido en muchas ocasiones que te ponen una dieta copy-paste, y tengo peculiaridades digestivas como un «SII», que no han encajado con dietas así. Me interesa la nutrición individualizada, especializada en salud digestiva y hormonal, de 0 restricción y que vaya de la mano con sentirse cómoda y bien emocionalmente. Estoy estudiando ahora para en un futuro ser nutricionista y bueno, me he abierto un Instagram para poder tener un espacio en el que hablar de nutrición sea algo enriquecedor y no un sitio donde sentirnos juzgadas, y en el que SANO signifique también salud mental y equilibrio. Compartiré recetas que amo, experiencias personales, truquillos y alguna cosilla que he aprendido en estos años siendo una friki máxima del tema… Desmontamos mitos, desaprendemos, aprendemos y evolucionamos a la vez <3
Si os apetece que hablemos, ahí estoy. Ay, me encantaría veros por ahí, me haría mucha ilusión.
Os dejo mi cuenta: unbocaitosano
Un abrazote. Mil gracias a todas.