Me gustaría pediros consejo sobre algo que me está ocurriendo:

Tengo el típico jefe déspota que te paga lo mínimo, te explota al máximo y cree que “todo va dentro el sueldo”, el típico que cuando intentas hablar de forma civilizada te grita y te tacha de cosas que no eres (poco compañerista, que creo mal ambiente entre los compañeros que resulta que uno es un cuñado y otro su amigote…) todo para que te calles e invalidarte porque es un machista

He tenido varios ataques de ansiedad y he tenido que ir a urgencias en los últimos meses (me dio urticaria en la oficina porque nos obligaba a trabajar rodeados de cucarachas y suciedad, ha incumplido acuerdos de pago de horas en negro, me llego a amenazar con “ya veré a quien le pago y cómo le pago”) pero la semana pasada fue demasiado, cambiamos de oficina y nos dijo que un día en concreto estuviéramos allí, fui y me quedé tirada porque había avisado a todos menos a mí y encima me tachó de “falta leve por haberme ido de mi puesto de trabajo”, cuando yo allí no tenía cómo entrar y resulta que estaba sucio de polvo de obra… Gritando y faltándome al respeto, diciéndome que culpa mía por no haber preguntado…

He tenido que darme de baja por ansiedad unos días, me he enterado que han externalizado mi puesto mientras yo no estaba y no sé qué puedo encontrarme al volver a la ofi (o un despido o hacerme la vida imposible hasta que me vaya…)

No he hecho nada malo, he sacado adelante muchísimo trabajo y les he ayudado a mejorar su empresa y me lo pagan así…

Siento mucho miedo y angustia y no sé cómo gestionar esto, es duro pensar en tener que dimitir o esperar un despido no sé en qué momento… también sé que es denunciable pero no quiero perder más tiempo ni dinero, ni malgastar mi energía en personas así de malas…

¿Qué haríais en mi caso? Hablar no es opción, es conversación de besugos