Pues yo os entiendo a las dos.
A mi alrededor ha habido gente que se pinchaba ozempic, gente que no tenia seguimiento de endocrino o nutricionista y cuya dieta consistia en comer menos pero lo que les daba la gana y no compaginaba con el ejercicio. Entonces por una parte daba la sensacion de que era un atajo cómodo y a la vez me preocupaba que no tuviesen en cuenta los efectos secundarios y el efecto rebote. En uno de los casos ha habido una recuperacion de peso despues de dejar el tratamiento que ha sido fuerte. Pero bueno, en su momento expresé mi preocupación pero no insistí en ello, a fin de cuentas cada uno manda en su cuerpo.
A ti te entiendo por que yo estoy ahora con wegovy hace tres meses que empece y llevo unos 10kg perdidos. Yo tengo problemas hormonales y una obesidad importante, aunque mis analiticas son envidiables, gorda pero sana. Pero por mi cuenta, haciendo dieta y ejercicio no consigo perder mas que 4 o 5 kg y siempre vuelven acompañados.
A mi el endocrino me queria hacer cirugia bariátrica y yo me he negado.
La otra alternativa era la semaglutida, que no la cubre la seguridad social, es un gasto fuerte, pero acepté probar y valorar como me iba, y es cierto que tiene muchos efectos secundarios, algunos van y vienen y otros son mas perennes (sabor metalico, dolor de tripa, acidez, reflujo, muchos gases, a veces diarrea, a veces estreñimiento, picor en la piel, y hay riesgo de pancreatitis y de perder vista, etc) pero positivamente, como dices tu, no hay ruido mental sobre comida. Ahora mismo hasta me molesta tener que pensar en comer, aun asi yo estoy con seguimiento de endocrino y nutricionista y asegurandome que cada comida tiene la cantidad de nutrientes pactada, a veces hago un esfuerzo por comer por que es que no tengo hambre. Lo peor cuando salgo con alguien a cenar, todo me parece grasiento y asqueroso y no me sale a cuenta por que basicamente picoteo y ceno mal, pero he ido aprendiendo, evito las tapas si van a ser frituras, tiro mucho de plato unico que es facil de adaptar.
Yo no tenho claro que tu amiga te tenga envidia, por que yo al principio ko queria ni la cirugia ni los pinchazos, me daban miedonlos efectos segundarios, pero me tranquilizaron, me explicaron ue se empieza con una dosis bajita y se sube progresivamente, que al principio sobretodo iba a notar masncosas hasta que me adaptar-se y lanverdad es que lo unico mas duradero en mi caso es estreñimieto, hay dias de acidez, de gases, etc…pero no son todos los dias y se puede soportar y reconozco que me esta sirviendo para aseguear la perdida de peso y yrabajar a fondo en el cambio, por que yo las i yeccii es de por vida no me las puedo pagar, pero los habitos que me perjudican si se tienen que ir, y me queda clara que forma de comer me beneficia y cual no, ademas en mi caso hay un problema en las piernas y hasta he notado mas ligereza al andar ya, es una carrera de fondo pero esta vez puede ser que consiga un buen resultado. Aparte las visitas al medico, al nutricionista y al endocrino son superpositivas, siempre recalcan lo que estoy haciendo bien, me felicitan por el resultado, y me insisten que no importa el peso, la talla, que lo que importa es que lo quenpierdo es mayoritariamente grasa, que yo me encuentre bien, y la mejoria que voy a notar a largo plazo.
Mi consejo es que le expliques a tu amiga como te hacen sentir sus comentarios, si tu has confiafo en ella es por que buscas un apoyo, si no te lo ofrece no le hables mas de ese tema.
Yo solo se lo he contado a mi familia mas directa y a un par de compañeras de trabajo, por que al principio hubo dias que me encontraba bastante mal, pero todo el mundo ha sido un apoyo, hemos hablado de efectos secundarios,de los motivos, de la evolución que llevo y todos me ven mejor y me apoyan. Tambien hay gente que no lo sabe y les he escuchado alguna vez hablar del tema por que esta bastante en boga, pero como no me interesa que me machaquen…pues no hace falta decirles nada, que para cuñaos ya tengo a los de mi familia.
