La maternidad está idealizada. Todos esos blogs de los huevos que lo pintan todo rosa y verde mint hacen flaco favor a las mamás primerizas… Las hormonas no ayudan y el entorno, a veces, pues tampoco.

Tú eres una nueva tú, cuanto antes lo asumas, mejor. Ya te darás cuenta con el tiempo de que el cambio es para bien, aunque a veces eches de menos a tu antiguo yo. Necesitamos tiempo para acostumbrarnos a la nueva situación y esa nueva persona que depende de nosotros… y no siempre es fácil ni todas necesitamos el mismo tiempo. Por suerte y por desgracia, la parte física nos toca a nosotros y los papás se lo pierden/ahorran, pero está en nosotras hacerles saber qué necesitamos de ellos en cada momento… Es normal que le cojas manía al padre, a mí me pasó, durante meses me ponía atacada sólo de pensar que se acercaba la hora de que llegase él a casa… aunque lo adoraba y lo sigo haciendo, pero en esos momentos, la revolución hormonal es más fuerte; no soy la única, sé de amigas a quienes también les pasó y se reían cuando se lo contaba… Pero todo pasa.

Lo mejor que te enseña la maternidad es que todo, absolutamente todo, son etapas, más o menos duraderas, pero hay que intentar verles el lado positivo a cada una de ellas, por más que pese y más cargo de conciencia nos dé contar los días para que tal o cual fase acabe (yo me sentía culpable cuando el agotamiento de la cuarentena me hacía desear que mi peque dejase de ser un bebé). La maternidad es culpa, intrínseca la llevamos, hay que aprender a dominarla para que no nos coma.

A mí la maternidad no me hizo feliz, pero no cambiaría a mi peque (4 años ya) por nada del mundo. Yo siempre estaré de acuerdo con Samanta Villar, tiene pinta de que tú también eres de las nuestras, ¡tenemos que haber madres pa to!

Si ves que se te hace insostenible, habla con tu médico, él sabrá cómo ayudarte.

Ánimo

Le pasó a una de mis hermanas, a una de mis cuñadas y a una de mis amigas. De hecho, mi amiga estaba llorando y rompió contra la pared un bibi de su hija que me había tirado a mí porque le sugerí que, ya que estaban su madre y su hermana en casa, se bajase conmigo un ratito a la calle a tomar un cafecito para que se le pasase un poco el sofocón. No estaba bien pero… ¿Sabes qué? Con tiempo y ayuda del médico está genial otra vez. Lo que te pasa es normal y no estás sola. Ánimo.

No te agobies. No eres tú. Tienes depresión post-parto seguramente, no te preocupes, te tratarán y se solucionará todo y serás la más feliz con tu niña, ya lo verás. Pero es importantísimo que vayas al médico YA.
ÁNIMO.

Lo que sientes es normal. Lo que no es normal es que se alargue mucho en el tiempo. Te recomiendo que hables con tu matrona y el médico de cabecera y les cuentes lo que te pasa para que te ayuden y te deriven a un psicólogo si es necesario.
El cuerpo tarda al menos 1 año en volver a su ser (a mí me ha costado 2 años recuperar el cuerpo de antes), la culpa y el miedo los vas a tener siempre, vas a tener que aprender a vivir con ellos. Intenta juntarte con otras mamás, infórmate de si hay grupos de postparto en tu centro de salud o por donde vives, viene muy bien conocer a otras mamás y ver que más o menos a todas nos pasa lo mismo. Te recomiendo el blog de Malasmadres y que las sigas en redes sociales, vas a ver que hay muchas formas de vivir la maternidad y todas son válidas. También te recomiendo a Lucia, mi pediatra, a mí sus libros me ayudaron mucho.
Lo importante al final es que tú estés bien, mamás felices hacen bebés felices. Mucho ánimo y suerte, espero que empieces a recuperarte pronto.

Mi niña tiene 6 meses y los primeros 3 fueron como cuentas. La sensación de estar desbordada, triste, cansada, incomprendida… Sólo te puedo decir q ese momento se pasa y si no es así habla con tu comadrona, seguro que te ayudará tiene experiencia. Mucho ánimo, pronto estas sensaciones serán un borroso recuerdo.