Hola lovers.
Vengo a hacer una consulta a ver si entre todas las personas que leen este foro hay alguien en una situación similar.
Hace ya algún tiempo me empezaron a pasar cosas un poco peculiares. Me salían granitos cuando comía determinados alimentos que siempre había comido (sobretodo cítricos y tomate). Me hice pruebas de alergia y salió negativo, se me inflamó mucho más el pinchazo de control, que precisamente lo que ponen es histamina. También algunos alimentos como las espinacas que comía sin problema, me hacían vomitar, así como algunos pescados (todo esto también tiene bastante histamina). Siempre he sido de tomar el sol con crema pero hace un par de años a nada que me da el sol 5 minutos me salen ronchas rojas exageradas. Tengo dolores de cabeza muy fuertes, no son migrañas porque me miraron y llegué hasta el neurólogo y nada. Otra cosa que me pasa es que cuando me pica un simple mosquito se me hincha muchísimo la zona y me dura varios días, al nivel de que me ha picado al lado del hueso de la muñeca y el hueso desaparece bajo la hinchazón. Con el alcohol (mucha histamina) también me salen ronchas rojas y en varias ocasiones he acabado vomitando (y no, no por beber mucho que eso también me ha pasado y lo distingo).
Llegué a la conclusión de que la histamina alta podía tener algo que ver porque cada vez que me pasaba alguna de estas cosas yo buscaba en internet. Mal hecho, lo sé. Pero la cuestión es que todo por separado hablaba de la histamina alta como posible causa. Hasta que finalmente busqué eso específicamente y es que tengo un 80% de los síntomas que aparecen.
Pero…de lo que leo no hay mucha información respecto a soluciones e incluso de como diagnosticarlo. Nada más allá que eliminar alimentos e ir introduciendo poco a poco.
Así que vengo aquí a ver si alguien ha tenido sospechas de tener esto y como lo ha gestionado o si alguien sabe con certeza que lo tiene como llegó a saberlo y como lo controla.
Ya tengo restricciones en la alimentación (celiaquia e intolerancia a los lácteos y síndrome de intestino irritable con muchos alimentos limitados) por lo que no me siento capaz de cambiar la alimentación sola ni creo que sea lo apropiado, porque quizá tampoco sea eso lo que me pase.
Así que eso, que no se por donde empezar con este tema, además de yendo al médico. ¿Voy y le suelto mis sospechas? ¿Sabéis si hay alguna prueba concreta para diagnosticar esto?
¡Muchas gracias!