¡Hola!
Pues mucho ánimo con tu dieta. Si realmente es lo que quieres, adelante. Eso sí… No se trata de «comer menos», eh. Más sano, sí, pero menos no. Las cinco comidas al día que no falten.
Me gusta tu actitud, el humor que no falte nunca. ¡Y claro que sí! Cuéntanos cómo te va. Y mientras haces la dieta… no te olvides de que a tu chico, le gustas así como eres, con más o menos kg, pero lo más importante… de que a ti te debes gustar así también.
¡¡Trabaja en esa autoestima!! Dudo que no te gustes NADA físicamente, seguro que hay algo de ti que te gusta. Tus piernas, tus ojos, el pelo, la espalda… ¡No sé! Seguro que si piensas seriamente podrás numerar varias cosas de ti que te encantan.
Y ah, muy valiente por tu parte dejar a tu ex-pareja por vivir con la actual. Me parece la mejor decisión. No suena mal… suena a alguien que se pone prioridades, y decide tomar las riendas de su vida y vivirla tal y como quiere.
¡Bueno! No te olvides de contarnos, ¡un saludo! ????

Me encanta la forma que tienes de contarlo! Se nota la positividad con la que te enfrentas a las cosas y pienso que puedes conseguir lo que te propongas con esa actitud y perseverancia. Lo importante es que no te autoflageles si las cosas no progresan como te gustaría y no pensar en que no le gustas a él, porque creo que precisamente a los hombres lo que les gusta es vernos seguras de nosotras mismas. Seguro que tu chico se derrite con una sonrisilla y unos ojitos traviesos, y eso sigue ahi, con quilos o sin ellos!

Lo del ejercicio te puede venir muy bien, no solo para ponerte más en forma, si no para liberar endorfinas, no sabes lo que bien que me sienta una sesión de kickboxing aunque al dia siguiente me duelan hasta las pestañas xD
Yo últimamente llevo una temporada de comer hidratos a saco y también tengo intención de mejorar un poco mi alimentación, te doy todo mi apoyo moral!

Ya nos contarás, ánimo preciosa!

En primer lugar me encanta tu actitud positiva, es lo principal para empezar una dieta porque cuanto mejor te sientas, mejores resultados vas a obtener, pero ¿Qué es una dieta para ti? Las dietas temporales no sirven de nada, en cuanto vuelves a comer exactamente igual que antes ganas kilos, creo que más importante que conseguir bajar esos kilitos de sobra es conseguir establecer una relación equilibrada con tu comida (una dieta permanente, en la que no hay que pasar hambre), no se trata de comer menos, se trata de comer cosas más naturales(casi todo lo que viene envasado, tienen cosas perjudiciales y en ocasiones son totalmente adictivas por productos que utiliza la industria alimenticia porque tan solo quiere que consumas) hasta que te sacies y por supuesto ser una persona activa es esencial, el hacer ejercicio consigue múltiples cosas que te van a llenar tanto físicamente como emocionalmente, por otro lado yo te diría que lo que marque una báscula no determina nada, hay que fiarse más de como te sientes tu, contigo misma y ver los resultados mejor en un espejo antes que en unos números, no te obsesiones con llegar a la meta y disfruta de cada día con satisfacción al ver que consigues tus objetivos poco a poco y de una manera saludable. Espero que logres tu meta y recuerda: dale las instrucciones a tu cuerpo de manera saludable y que podáis estar satisfechos en conjunto, no dejes de comer, no te prohíbas las cosas( cuando vuelves a comerlas lo haces con más ansia), sé activa( no olvides que tu cuerpo también necesita descansar), la comida sana no tiene porque ser aburrida hay millones de recetas que te pueden encantar. Mucho ánimo y tienes que ponernos al día de como lo vas consiguiendo.