Hola! Me gustaría saber si alguien me puede dar alguna idea de desayunos para llevar al trabajo, excursión o donde sea. Siempre acabo recurriendo al bocadillo y al final acabo comiendo tostadas antes de ir a trabajar (me es lo más rápido a primera hora) y vuelvo a comer bocadillo a media mañana. ¿Alguna alternativa?
¿Ideas de desayuno para llevar?
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MartaInvitadoChinaInvitadoResponder
Hola, yo suelo alternar bocadillo (pequeño, tipo pulga) de jamón, con otros días fruta fresca o porridge de avena (si no la conoces, puedes hacerla en el microondas en tres minutos). Si lo que estás buscando es hacer dieta, no te recomiendo que comas pan, solo pavo, jamón, cecina o lomo o un par de quesitos.
MarInvitadoResponderPara desayuno puedes meter en un tupper pequeñito un yogur natural, canela y fruta troceada. Algo de edulcorante o stevia si te gusta dulzón.
Con medio plátano, o frutos rojos, piña, manzana.. vas variando.Igual algún smoothie casero con soja, cacao en polvo o vainilla, frutas..
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