IMPOSIBLE DORMIR CON SUS RONQUIDOS!!

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  • Clara
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    Clara on #409947

    Hola chicas.
    Pues el titulo lo dice todo. Llevo 5 años conviviendo con mi pareja y siempre ha roncado un poco, pero no ha habido problema.

    Pero de una temporada hacia atrás los ronquidos han ido a mas, hasta que ha llegado el punto de tener que usar tapones y dormir al revés es que el, con la cabeza en los pies.

    El tiene la manía de dormir dando muchas patadas, parece que vaya en bicicleta, y ya os podéis imaginar si pongo la cabeza en sus pies.

    Pero hace unas semanas se constipó, y aquello ya fue insoportable. Ya le habia pedido que fuese al otorrino, pues esto ya pasaba de castaño oscuro (cabe decir que tiene seguro privado y que en un par de días le dan cita, pero como él no es quien tiene el problema, siempre tenia 1000 cosas que hacer antes de coger el teléfono y llamar). Sentado a su lado en el sofá cuando respira y se queda empanado viendo la tv o el movil ya ronca, parece un bulldog.

    Se lo he dicho, y a veces se rie y a veces me dice que es por el constipado. Le he grabado un par de veces para que se vea y se escuche y se ponga en mi lugar. A veces se rie al verse , y a veces se enfada porque dice que solo doy por cu**.
    La semana pasada ya fue el «no va mas», pues la cosa sigur yendo a mas, y tenia como ciclos de apnea: un grandisimo ronquido, un par fuertes a modo de serrucho, luego lo pues como se ahoga, y finalmente un sobresalto con patadas incluidas, mientras se le oye murmurar – se ve que se despierta- y vuelta a empezar.

    En una de esas me pego una patada en la boca que vi las estrellas y me hizo herida en el labio. Me fui a dormir al sofá, y por fin al día siguiente fue al otorrino (yo no le pude acompañar y no se qué le dijo). Le dije que le enseñara los videos. El caso es que parece ser que el señor médico le dijo que no tiene apnea (mi padre era un campeón, con su oxígeno incluido y creedme:se lo que son las apneas y mi novio tiene) y que le podía operar de las anginas. Algo a lo que mi novio se niega.

    Yo flipe un poco con el diagnostico y le pedi que pidiera una segunda opinión, pero esta es la hora en que no ha llamado. Pasa de hacerlo y dice que no se va a operar porque yo no me quiera poner tapones. Cabe decir que ya me puse pero esque ni con tapones. Y tengo eccema en los oidos y lo paso fatal con los tapones, pero es que aparte, sus sobresaltos, no me dejan dormir. Estoy estudiando y luego voy todo el dia agotada :(

    Se pone tiritas en la nariz, pero no sirven de nada. Estos días durmió el en el sofá y por fin pude dormir, hasta esta noche, que volvió a la cama y me despertó, y fui yo la que me tuve que ir. Pero esque no es plan dormir separados por esta mier**. Voy a llamar yo a otro otorrino en cuanto busque su cuadro médico.

    Alguna ha estado en una situación tan extrema?? Cómo lo habéis arreglado? Estoy agotada y muy jodi**, y tampoco es plan de intercambiarnos las noches en el sofa o en la cama. No es bueno para ninguno de los dos, y quiero poder dormir abrazada a él :(


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    Maria
    Invitado


    Maria on #412086

    Apnea del sueño seguro. Necesitas ir rápido al médico y que le diagnostiquen bien. Es un riesgo porque le puede dar desde un infarto hasta un derrame.

    Un médico así porque si, no puede diagnosticar sin hacerle pruebas.

    A mí familiar le hicieron en el hospital pruebas de sueño, conectado a varias máquinas y lo operaron enseguida de la nariz porque la tenía desviada y le pusieron un CPAP para las noches y desde ese día no ha vuelto a roncar más…

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    Soyyo
    Invitado


    Soyyo on #412090

    Yo estoy en una situación parecida a la tuya. Te entiendo y es insoportable. La única solución fue encontrar un apartamento de dos dormitorios y entre semana irme yo a la otra habitación a dormir. Los fines de semana si dormimos juntos pq al no tener que madrugar si duermo peor puedo levantarme más tarde de la cama. Por ahora es la única solución que he encontrado. Ni los tapones chica. Espero que te ayude.

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    Isa
    Invitado


    Isa on #412092

    Echale al sofa, y que elija entre su salud, que pasa tb por cuidar tu descanso y no acabar con la relacion, o perderlo todo

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    Utopica
    Invitado


    Utopica on #412093

    A mi novio le pasa exactamente lo mismo. Yo me pongo tapones y en mitad de la noche me los quito sin enterarme porque, por lo visto, me molestan y aún dormida me los quito. Como es de esperar, me los quito y me despierto con el primer superronquido (de esos después de la apnea, justo como lo que describes). La única diferencia es que mi novio fue al médico de cabecera porque se lo pedí yo (el pobre se preocupó mucho y se sintió muy mal por no dejarme dormir) y lo han mandado directamente a la unidad del sueño para ver a qué se debe la apnea y ver soluciones. Estamos a la espera de que nos llamen. Mientras tanto… Tapones, paciencia y siestas, no queda otra… En tu caso, la actitud de tu novio no ayuda en absoluto. Visto lo visto, él piensa que si eres tú la que no puede dormir, es problema tuyo y me parece una actitud egoísta que os va a pasar factura desembocando en una ruptura incluso, si no se soluciona. Si él no tiene demasiadas ganas de ponerle solución al problema, poco puedes hacer…

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    Elena
    Invitado


    Elena on #412133

    Si tienes otra habitación, úsala.
    No entiendo la manía de la gente de que las parejas han de dormir juntas. Yo por mis horarios es mejor que duerma separada y si además mi pareja ronca es motivo más que suficiente para dormir seperados. Dormir es fundamental para una buena salud y ni en broma me la jugaría por una pareja que ni siquiera se lo toma en serio, ni le importa que no pueda dormir.
    Habitaciones separadas ya

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    Sandra
    Invitado


    Sandra on #412150

    Solución, ir al médico. Y aún así, dormir en habitaciones separadas. No pasa nada, no os vais a dejar porque tú duermas bien, es más, seguramente os llevéis mejor.
    Yo no podía ni viajar con mi exnovio, era sonámbulo y era insoportable, no dormía nada así que siempre acababa de mala leche por el cansancio y la frustración y nos provocaba muchísimas discusiones.
    Lo dejé por otros motivos y nunca llegamos a convivir, pero siempre supe que dormir en la misma habitación nos iba a separar, en cualquier caso.
    Espero que tengas aplomo para priorizar tu descanso y por ende tu salud. Un abrazo ❤️

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    Patri
    Invitado


    Patri on #412180

    Mi marido duerme con una mascara desde hace 2 años y fue lo mejor que nos ha pasado en la vida a los 2!!Hay unidades medicas del sueño que se encargan de tratar las apneas.Le hacen pruebas,incluso dormir una noche en una clinica,y despues si es adecuado le dan la mascara.Yo estuve 12 años sin dormir y como me ha cambiado la vida!Y él dice q descansa mucho mejor!Hablad con el medico!Empatizo mucho contigo porque se perfectamente lo que es.Animo!Hay solucion!

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    ol.ga
    Invitado


    ol.ga on #412181

    He vivido durante años con esa tortura y te puedo entender perfectamente. Es insoportable y lamento decirte que como no solucione la causa que le produce roncar hay poco que hacer. En mi caso, le eche de la cama, literalmente. Ahora dormimos en habitaciones separadas. Te diré que la primera vez que a mi pareja le dio una apnea y se levantó dando gritos pensé que me daba un infarto del susto. Es un tema que como no lo tratéis acabareis como yo. Ánimo! ?

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    June
    Invitado


    June on #412186

    Nosotros dormimos separados, es la mejor decisión que he tomado en mi vida, aguanté 2 años intentando dormir juntos y al final cada noche uno de los dos acababa durmiendo fuera del cuarto. Cuando normalizamos la situación hicimos un cuarto para cada uno con su cama su armario y todo. Tengo que decir que nos costó horrores porque de cara a esta falsa sociedad parece que te has separado si duermes separados… pero nuestros problemas se acabaron a la hora de dormir …. os animo a que lo hagáis si realmente tenéis problemas de dormir con compañía!!

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    Clara
    Invitado


    Clara on #412220

    Bueno chicas, muchisimas gracias por vuestros posts.
    Actualizo: tras un par de noches en el sofa pedimos cita en otro otorrino. Y esta vez le acompañe yo, porque el no sabe como ronca, ni lo que hace por las noches.
    El nuevo medico genial. Mi chico tiene un cocktel molotv:Unas anginas gordiiisiimas con paladar duro, las «cortinillas» o algo asi de atras de las amigdalas tambien las tiene a huevo para los ronquidos, tabique desviado, sindrome de piernas inquietas y posiblemente, apnea. Ya nos han mandado la prueba del sueño. Y rexomiendan quitar esas cacho amigdalas (la putada es que en el trabajo no ven con muy buenos ojos las bajas, es muy precario y enseguida tiran a la gente, vaya mier**). Entre tanto vamos alternando sofa y demas.
    Ah! muchas habeis dicho que obesidad y tal.. no es el caso. El es superdeportista. Esta delgado y muy sanote, a excepcion del tabaco, aunque solo es uno al dia.
    Besitos!!

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    Isa
    Invitado


    Isa on #412258

    Hola!
    Dormir en pareja está sobrevalorado. Uno cuando duerme No es consciente ni de sus ronquidos, ni sus movimientos ni de nada, con lo cual, lo primero, que vaya a hacerse un estudio del sueño, más que nada por su bienestar y luego, si es necesario, dormid separados ya que una falta de sueño puede desembocar en cansancio, despresión, irritabilidad, desajuste hormonal y un largo etc que hará que tu relación de pareja pueda irse al traste. Hay cosas más importantes que dormir abrazados durante un corto espacio de tiempo (desde que te abrazas hasta que te duermes y ya no eres consciente)
    Un consejito, más abrazos durante el día ;)

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    Yo
    Invitado


    Yo on #412383

    Dile que pida las pruebas de apnea del sueño. Las patadas durmiendo pueden ser piernas inquietas que es cuando dejas de respirar y el cuerpo tiene un mecanismo para reiniciar la respiración que es la patada, si no se produce la persona puede fallecer. No es broma, yo estoy diagnosticada y llevo una maquina para dormir, durante años no le hice caso a mi marido cuando me dijo que todas las noches lo freia a patadas.

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