Hola chicas, actualmente no tengo depresión ya que tras más de 20 años padeciendo distimia y ansiedad diagnosticadas, por fin di con un buen psicólogo al que estuve yendo 1 día a la semana durante muchos meses y por fin me sacó del hoyo. Supongo que el origen de mi depresión está en el bullying que sufri desde pequeña y continuó en el instituto, de ahí se derivaron problemas como baja autoestima y ansiedad, en la juventud seguí ese patrón y conocí un chico que no me trataba bien psicologicamente, fue una historia muy larga pero a los 10 años de relación me dejó estando yo en el peor punto de mi depresión. Con las amistades también mal, una serie de cosas que serían larguísimo de explicar. Bueno, pues llevo mucho tiempo participando en un grupo de depresión y ansiedad de facebook donde se comparten experiencias y ahora que estoy mejor sigo participando de vez en cuando y a veces cuando alguien escribe en el grupo diciendo que está muy mal y no le ve salida a nada, en un par de ocasiones he escrito por privado a esas personas preguntando cómo se encuentran y ofreciéndome a hablar cuando lo necesiten. Pero entonces cuando empezamos a hablar e intercambiar experiencias, es como que estas personas cuestionan que yo haya tenido depresión porque tengo familia, que si puedo trabajar es porque estoy bien y que tomo poca medicación. Yo sólo quiero apoyar a estas personas en lo que pueda, no hacer una competición de quien lo ha pasado peor, pero me duele que invaliden lo que yo he pasado sólo porque ellos tengan peores circunstancias. Por ejemplo, ayer una mujer del grupo que está en un momento de bajón me dijo que no entendía muy bien que yo tuviera distimia teniendo familia, que aunque hubiera sufrido bullying y nunca hubiera tenido amigos seguro que mi familia me había apoyado, cosa que ella no podía decir. Y le dije que el acoso es acoso tengas o no familia y que entonces personas que tienen todo, dinero, marido, hijos, y tienen depresión, los invalidamos? No me ha contestado. Ya me pasó antes con otra persona del grupo que no se hablaba con sus hermanas y al tener yo una mala racha y quejarme me contestó casi poniéndome verde que tengo familia y tendría que valorar eso, si yo lo valoro, pero eso no quiere decir que no existan otros problemas. Yo quiero ayudar pero cuando recibo este tipo de respuestas cuestionandome se me quitan las ganas de seguir hablandoles. Necesitaba desahogarme y quizá algún tip para contestar cuando me digan estas cosas.