La ansiedad de mi madre no me deja tener ninguna relacion

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  • Anónimo
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    Anónimo on #629205

    Tengo 36 años y hace casi 11 años que me independicé. Estuve viviendo 6 con mi expareja y llevo soltera bastante tiempo. En un principio yo me cerré literalmente a conocer a nadie.

    En este tiempo mis padres se divorciaron (mi padre abandonó a mi madre), y los hermanos de mi madre fueron muriendo.

    Mi hermano vive en otra ciudad.

    Mi madre siempre ha tenido bastante ansiedad pero con los últimos acontecimientos la cosa ha ido empeorando.

    Tiene un afán absoluto por controlar por todo lo que tiene que ver con su vida o las nuestras.

    De las cosas más pequeñas le dan ataques, cualquier cambio o novedad es demasiado para ella.

    Llama por teléfono a cualquier hora si no contesto drama. Se pone a llamar sin parar el numero de veces que haga falta hasta que contesto, me manda whatsapps…

    He intentado varias veces hablar con ella de manera tranquila, desde el cariño, pero todo se lo toma como un ataque personal, es un mundo para ella y le dan crisis.

    Ha ido alguna vez al psicólogo, va cuando está muy muy mal pero no de manera habitual porque no consiente que nadie le diga lo que tiene que hacer

    Es agotador y en ese afán de querer controlar todo, monta drama si sabe que me veo con alguien, quiere averiguar y saber todo sobre la persona, para saber qué estaré bien y no puedo con tanta presión. Me siento incapaz de conocer a nadie en esta situación

    No sé si escribo para buscar consejos o simplemente para desahogarme

    Gracias por leer ♥️


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    Invitado


    on #629216

    Ese caso me lo conozco. Es tu madre y es duro, pero si no sabes poner tierra de por medio hundirá tu vida hasta el fin de sus días, y más allá seguramente.

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    Arancha
    Invitado


    Arancha on #629228

    ¡¡¡PONLE LÍMITES!!!! ¿Que monta drama por no responder? Mala suerte mamá, no puedo estar ahí 24/7. ¡¡¡Que vaya a terapia, le guste o no!!! que ya tienes una edad y ella también. Siento mucho sus problemas pero no tiene porqué controlar tu vida de esa forma. No se lo permitas.

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    Anónimo
    Invitado


    Anónimo on #629266

    A ver, te pasa eso porque tú se lo llevas permitiendo mucho tiempo.
    Te llama, no le cojas. Te monta un pollo porque no se pudo poner en contacto contigo pues corta por lo sano. Si es por teléfono le dices que hasta que se tranquilice no vais a hablar y le cuelgas. Si es en persona te vas y le dices que cuando esté tranquila habláis. Y así siempre. Sin hacer excepciones. En 3 meses entra por el aro.
    Y no le cuentes nada de tu vida, y si ella se entera por otro lado le aclaras que eres muy mayor para dar explicaciones y que como esas cosas son parte de tu vida privada no las hablas con ella.
    Pon limites ya.

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    Twiggy
    Invitado


    Twiggy on #629295

    Lo siento de veras, es una putada lo que te ha tocado.

    Entiendo perfectamente que te cueste poner límites, pero debes ser más tajante, si no te va a amargar la existencia.

    Mucho ánimo.

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    Sariky
    Invitado


    Sariky on #629303

    La ansiedad no se cura con un par de visitas puntuales al psicólogo, se necesita una terapia más larga para aprender a gestionarla. Espero que logres convencerla para que se ponga en manos de un buen profesional.

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    María
    Invitado


    María on #631535

    Yo creo que quizás necesita cambiar de psicólogo o tomar medicación. No es normal y va a acabar afectándote a ti.

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    María
    Invitado


    María on #631703

    No eres responsable de la salud de tu madre. Si ella no quiere tratarse no lo puedes pagar tú. De momento habla con ella. Como una adulta. Ponle límites y de momento bloquea su número y su washap. De verdad, no permitas que te destroce la vida por muy madre que sea. Haz tu vida. Msrcate un horario para llamarla o atenderla, y el resto bloqueala. Por supuesto que no tenga llave de tu casa. Y habla con tu familia a ver si entre todos la convenceid para ir al siquiatra

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    Anon
    Invitado


    Anon on #631710

    Hola,

    Habla una persona con ansiedad.

    Tu madre DEBE ir a terapia. Y lo que te comentan es cierto; la ansiedad no se «cura» en 3 sesiones, es un proceso largo que, dependiendo de donde parta y las ganas que le ponga para mejorar (porque es como una rehabilitación, si te mandan unos ejercicios que no haces, no vas a mejorar), tardará más o menos.

    No puedes estar pendiente de ella 24/7 porque al final, la que va a necesitar psicólogo eres tú. Te sugiero acompañarla las primeras sesiones, si le da miedo.

    Qué no veis mejoría? Cambiad de psicólogo. Que tenéis que ir a uno privado? Id.

    También es deber de tu madre mirar por su salud (física y mental) y no sólo estar preocupada por saber lo que haces, dónde, cuándo y con quién.

    Al final, si no trabaja en eso, acabarás explotando y la alejarás de tu vida de mala manera. Tú te sentirás fatal y ella, por la ansiedad, te culpará (porque por lo que cuentas, no tiene pinta de que sea consciente del daño que te está haciendo).

    Mucho ánimo y espero que vaya mejor!

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    Sssss
    Invitado


    Sssss on #631724

    Habla una persona con TOC y ansiedad que va medicada.
    Tu madre necesita un psiquiatra y medicación,le guste o no.
    Convivir con alguien que esta así es duró pero no puedes dejar que te hunda.
    Dale un ultimátum, o va al psiquiatra o va al psiquiatra.
    Y si no quiere peor para ella.
    Tu después de decirle eso pasa de ella como de la mierda, se que es tu madre pero no dejes que te amargue la vida.

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    Lisefem
    Invitado


    Lisefem on #631735

    No culpes a tu madre y su ansiedad de tus problemas. Lo de tu madre tiene solución, sí, pero tu seguirás con los tuyos.

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    Lia
    Invitado


    Lia on #631738

    Hola, tu madre tiene una patología y grave, las que te dicen tierra de por medio es como si te dijeran tiene cáncer, aléjate de ella, cosa que yo no te recomiendo…

    Pienso que la debes intentar llevar a terapia, osea, aunque sea de encerrona y aunque tengas que ir con ella para asegurarte de que va, quizá necesite también un psiquiatra que le recete medicación para controlar esa ansiedad generalizada.

    Queda con ella, dile que tenéis que hablar y explícale todo lo que te pasa por causa de su ansiedad, explícaselo claramente y dile que tu así no puedes vivir, que si ella no toma medidas para sanarse que te verás obligada a alejarte un poco o a contestarle solo una vez al dia o algo asi y tenerla bloqueada una parte del tiempo. Pidele cita en un psicologo, mejor si es psiquiatra-psicologo, que los hay, y tenle la cita cogida antes de la conversación.

    Yo solo me alejaría si nada te funciona.
    Mucha fuerza, tiene que ser duro sobrellevarlo pero seguro que si va todo irá mejor.

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    Lookie
    Invitado


    Lookie on #631758

    Has probado a pedirle que vayáis juntas a terapia?
    Igual si acepta, puede llegar a entender que no puedes estar a su disposición 24/7 y no que no debe intentar controlar tu vida ni con quién te relacionas.
    Es una situación muy muy difícil porque si no quiere ayudarse y ceder, para aprender a sanar…
    Quizás tengas que ponerle unos límites más contundentes. Y distancia emocional.
    Y la verdad, hablo desde la ignorancia, porque no deja de ser tu madre y es muy complejo, difícil, decir… Pues me alejo.
    Pero cuándo vas a vivir tú??? Suena egoísta pero no es justo que tengas tu vida en stand by constantemente, cuando ella no intenta minimamente ponerse un poco en tu piel.

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    R2
    Invitado


    R2 on #631913

    Aprende a poner límites. Ella no va a cambiar. Ser empática con ella es importante, porque ella es así por causa de las experiencias que vivió de pequeña. Quién sabe cómo fue su infancia, que debe ahora controlar todo. Es agotador

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    Gadi
    Invitado


    Gadi on #631954

    A mi me pasaba igual, pero con mi padre.
    Mi madre falleció siendo yo una adolescente y mi hermano tenía 20 y pocos. Cuando terminé la carrera me fui a vivir con mi pareja, mi hermano se fue a estudiar al extranjero, y entonces él se quedó solo.
    Si no contestábamos alguno de los dos al WhatsApp o llamadas, sin dejar pasar ni un minuto llamaba al otro para decirle que no le queríamos. Así durante años.
    Me planté cuando mi abuela materna enfermó y estuvo en el hospital hasta que falleció. Estuve allí casi todo el tiempo, solo pasaba por casa de mi padre a ducharme (vivía en otra provincia y me tuve que desplazar a mi ciudad natal).
    En ese momento, mi padre (yo ya tenía 28 años) me lió un pollo enorme porque lo tenía abandonado, no pasaba por casa y que, literalmente, lo teníamos como un perro abandonado, porque estábamos en el hospital pendiente de mi abuela y de mis tíos, pero no de el.
    Ese fue el punto de inflexión.
    Después de haber sido muy infeliz en muchos aspectos por su culpa, puse tierra de por medio, dejándole las cosas muy claras y desde entonces sin dar explicaciones, solo las justas.
    Te animo a que hagas lo mismo.
    Cuesta, porque no deja de ser tu madre… Pero ganarás en calidad de vida, salud mental… Todo.
    Y ella, si puede, que acuda a terapia de manera asidua. Al final no deja de ser un trabajo que tiene que hacer ella y no te puede hacer responsable de ello.
    Ánimo guapa

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