+1 a Esther.
Lo he vivido. Ser dejada por mí ex porque no me quería y luego tener que tener un cuidado tremendo cuando dos años después tuve pareja. Aguantar dramas. Qué todo en mundo me pidiese comprensión porque «pobre». Hacer malabares para no incomodar a nadie y acabar incomodándome yo. Darle vueltas a la cabeza. Por suerte me acabé dando cuenta de lo que estaba haciendo antes de herir de gravedad mi relación actual que sí merece la pena. En cuanto empecé a poner límites sanos, se me dejó de avisar para salir porque claro «es que ya sabes cómo es de sensible». Meses después algunos de aquellos amigos en común se disculparon. Yo acepté las disculpas pero tampoco hice más por recuperar la relación. Ahora salgo con gente con la que puedo estar con o sin mí pareja. Tranquila. Sin culpabilidad por no haber hecho nada malo.

Tienes dos opciones. Pasar por el aro de tu ex y estar incómoda tú y puede que tu pareja aunque no te lo diga. Ir con tu pareja y quedar como la mala ante vuestros colegas que desde luego se pondrán de su parte porque ya te vale.

Hagas lo que hagas nunca agradarás a todos. Haz lo que te apetezca a ti. Escribirle para que no le pille de sorpresa es un detalle por tu parte.