Hola flores:

¿Cómo estáis? Acudo a vosotras porque en octubre de 2020 me diagnosticaron (a la primera, menuda suerte) lipedema. Para quién no sepa lo que es, el lipedema es una enfermedad crónica del tejido adiposo que implica inflamación y un acúmulo progresivo patológico de células grasas en las extremidades, dejando fuera normalmente los pies, las manos y el tronco (aunque en ocasiones aparece en abdomen).

Dicho esto, yo siempre he sabido que algo en mis piernas no estaba bien porque me dolían, se me hacían moratones, estaban muy hinchadas, etc. Al ir a operarme de unas varices me comentó la angióloga que esta es mi patología y me recomendó las pautas de vida sana: caminar 1h al día, tener una dieta balanceada y no estresarme.

La verdad que esto no me frustró porque yo ya había investigado y sabía que el lipedema no tiene cura, solamente pueden reducirse la sintomatología. El tiempo ha ido pasando y mis piernas han mejorado con el ejercicio de fuerza, una dieta baja en carbohidratos y muchos alimentos antiinflamatorios. Además de ayudar a mi intestino con probióticos y otra suplementación.

He comenzado a pedir opinión a especialistas para ver cómo puedo mejorar mis síntomas y mi salud, concretamente el Instituto del Lipedema ha sido uno de ellos. Vengo a preguntaros si alguna habéis iniciado algún tratamiento para el lipedema con el Dr. Simarro, o si lo habéis hecho en otros lugares y dónde, qué tal os ha ido, qué pautas os han mandado.

A mí la cabeza me la tiene loca porque soy vegetariana y en esta clínica no trabajan con vegetarianos, además he visto un ejemplo de dieta y yo estoy acostumbrada a comer bastante más de lo que aparece pautado allí. Imagino que las kcal que comes las ajustarán dependiendo del peso, edad y demás factores, pero no quería sacar conjeturas sin hablar con alguien que me pueda contar su experiencia.

Si alguna de vosotras tiene consejos o experiencias para compartir, estoy encantadísima de escucharos.

Que tengáis buena semana!