Hola a tod@s!
Os quiero contar mi historia de «amor», la cual duró 5 años.
Estaba con un chico, el cual fue mi primer amor, la primera persona por la que llegué a sentir cariño, y quizás eso me llevó a volverme totalmente dependiente de él.
Él era una persona manipuladora, la cual no me dejaba hacer nada; no podía salir con mis amigas sola, ni salir con mis prim@s sola, no podía ponerme vestidos o faldas, odiaba que me maquillara (incluso me decía que parecía un payaso cuando me maquillaba, lo cual me hacía llorar).
Sus celos llegaban a unos grandes extremos, donde él hacía que engordara para que los chicos no me vieran atractiva, pero luego cuando estábamos con mi familia me decía que estaba gorda, lo cual hundía mi autoestima (y en privado era peor).
Cuando estaba con él no tenía vida social, sólo podía hablar con él y punto. Mis amigos le llamaban «Nazi» (imaginaros su ideología… totalmente diferente a la mía).
La gente no sabe como he podido aguantar tanto, y ahora que lo veo desde fuera, yo tampoco lo sé.
Ha pasado un mes desde que ya no estoy con él, y sé que no vamos a volver, no quiero volver a estar triste todos los días por culpa de sus celos o de su mal comportamiento. Pero aún así esta noche soñé con él y sentí que le echaba de menos. Le sigo teniendo cariño, después de tanto tiempo algo se ha quedado.
No sé que hacer para olvidarle completamente, aunque mi familia y amigos me estén apoyando y ayudando. Pero necesito ser fuerte, y en estos momentos no sé como conseguirlo.
Me gustaría saber si alguien ha pasado por algo así, y que habéis hecho para superarlo.
Muchas gracias simplemente por escucharte.
¿Maltrato psicológico?
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Anonimusic22Invitado
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Responder1234Invitado
ResponderTiempo, esa es la clave.
Yo como consejo te digo que cuando te pongas a echarle de menos, recuerda todo lo malo, repasa una y otra vez todos esos momentos que te hizo vivir, que han sido muchos, para que tu mente no olvide lo malo y solo rememore lo bueno, que suele pasar. Haz una lista de las cosas malas, no de las buenas, solo las malas, ya que no vas a sopesar, no merece la pena alguien que te machaca asi.
Tu misma dices que viendolo ahora desde fuera no entiendes como aguantaste, pues recuerdatelo recuerda todo lo malo. No para enfadarte, sino mas bien para tener claro, que por mucho que le eches de menos, no puedes ni quieres ni debes estar con el.
PatriciaInvitado
ResponderIr al psicólogo….
Cuando aguantas una serie de cosas sin dar un puñetazo encima de la mesa y cuando creas esa dependencia con alguien que te quiere tan poco y tan mal esq hay algo dentro de ti que necesita tu atención….Pide ayuda, búscate un buen psicólogo y aprende que vales más de lo que te crees y que no te tienes que conformar con alguien que no te quiera bonito o que no sea buena persona.
Ánimo y suerte
LolaInvitado
ResponderEstoy en la misma situación que tu ,yo tengo que ir a su pueblo que esta en otra ciudad a por mis cosas,Y pienso como la chica que te ha contestado primero, deja que pase el tiempo. Ha estado mucho tiempo mangoneandote y rompiéndote por dentro y fuera.No le des más poder, apoyaté en las amistades tuyas, llamamos, hablales, tu gente seguro que te tiende una mano, enserio, sanaras créeme.Pero … No le demuestres más como estas, corta comunicación cuando puedas y lejos de el .Repito apoyaré en tu gente .Un gran abrazo y mucha fuerza y ánimo, si quieres hablar estoy para lo que quieras contarme 633765121, no te cortes enserio si necesitas hablar aquí me tienes , estoy en tu misma situación así te desahogaras
GORETTIInvitado
ResponderLo k t aconsejo es k t pongas en manos de un profesional. El titulo del post es; maltrato psicologico? La respuesta es un SI como una casa de grande. Asi k creo k debes de ir al psicologo para volver a poner tu autoestima donde debe de estar y superar esta relacion toxica. Mientras tanto, t recomiendo k escribas todo lo mal k t hacia sentir y todas las cosas malas k t hacia. Lleva eso siempre contigo y cuando le eches de menos, leelo para recordar lo k es en realidad!!
Tb, aunk es una mierda y ojala puederan superarse las cosas con un chaskido de dedos, tienes k darle tiempo al tiempo.
T mando toda mi fuerza y todo mi animo para k salgas de esta y no vuelvas con el!
Un besazo!VeriInvitado
ResponderEres una valiente y has demostrado tener una fuerza inmensa para sobrevivir a un maltrato tan grande, apoyate en personas que te quieran de verdad y ponte en manos de profesionales por que seguro que tienes huellas emocionales profundas, un fuerte abrazo, seguro qeu te va a ir genial
LauInvitado
ResponderHola bonita, me siento muy muy identificada contigo, estuve en una relación muy parecida durante cuatro años, al final tras conocer a Pamela Palenciano y tener el apoyo incondicional de mis amigos conseguí salir de aquello, pero yo sentía que sino hacía algo más acabaría volviendo a caer, así que decidí poner en manos de una psicóloga. Yo fui al punto de violencia de género de mi pueblo, allí te van a orientar o incluso te pueden dar terapia de forma totalmente gratuita, si te lo puedes permitir ve al psicólogo. La ayuda de un profesional en este caso para mí fue fundamental, tendrás días duros pero el tiempo puede con todo, hace tres años que salí de todo aquello. Así que mucho ánimo, fuerza y a por todas!!
Bella durmienteInvitado
ResponderSi bonita, si que es maltrato psicológico. Yo en mi juventud también tuve una buena dosis de eso, y aún peor, llegó a las manos. Estuve cuatro años con él. Han pasado 13 años desde eso. Al principio cuando lo dejé también sentía cierto cariño. Me apoyé en mis amigos y mi familia. Saqué fuerzas de lo más profundo de mí, pasó el tiempo y el cariño desapareció. Se volvió rencor. Ahora han pasado 13 años, ayer mismo me lo encontré por la calle. Ya no queda nada. Ni rencor, ni cariño. Solo indiferencia. Y yo con la cabeza bien alta. No lo tienes que perdonar poor nada. Te tienes que perdonar a ti misma por haber aguantado esa situación. Es lo único que te llevará a la liberación. Y sobretodo si tú sola ves que no tienes fuerzas, acude a un psicólogo. Sube esa autoestima y a comerte la vida y disfrutarla! Que es muy corta como para estar sufriendo por los gilipollas que nos encontramos por el camino. Tómatelo como un aprendizaje de vida. Mucho ánimo y mucha suerte guapa!
MCInvitado
ResponderMira, te voy a decir lo que me habría gustado y necesitaba que me dijeran cuando estaba en tu lugar hace dos años. Aunque tengas momentos de bajón, todos y cada uno de ellos te ayudarán a dar un paso hacia delante, como si fuese una carrera con sacos cada caída es el impulso previo al salto. Y te juro que se sale, te lo aseguro. Pero tienes que parar tu vida y priorizarte ante todas las cosas, cuidate tanto que entiendas que no hay más necesidad que la de querer estar viva cada día para disfrutar. Los sueños? Cesarán. Los recuerdos? Dejarán de doler. Los sitios que te recordaban a él? Vuelve, vuelve sola o con alguien, pero crea un nuevo recuerdo. No dejes de hacer nada porque te recuerde a él. Y con los días, las semanas, cuando quieras darte cuenta, no soñaras, escucharas las canciones que escuchabas con él, comerás en el que era su restaurante favorito y ya da igual, ahora lo único importante eres tú y tú presente. Ánimo
KokitaInvitado
ResponderHola guapa!
Yo creo que lo mejor es que acudas a un psicólogo. Dices que no vas a volver con él porque lo has pasado muy mal, pero también dices que le sigues echando de menos y aún le quieres. ¿De verdad crees que si algún día él vuelve llorandote, tú serás lo suficientemente fuerte como para no rendirte a sus súplicas?
A lo mejor nunca ocurre eso, nunca vuelve a suplicarte, pero es una posibilidad con la que tienes que contar y tienes que estar segura de que no vas a caer. Si crees que te mantendrías fuerte en ese caso, estupendo, pero si dudas deberías ir a un psicólogo que te dé las armas para estar segura de que no debes volver con él.
Ánimo guapa!Ana RuizInvitadoFisInvitado
ResponderEso es maltrato en mayúsculas. En serio… estás mejor así. Ahora tienes que darte tiempo… es normal lo que sientes pero también sabes que eso era una relación tóxica que no te convenía para nada. Mímate, cuídate y date tiempo para superarlo. Piensa que el perídodo de duelo es de almenos 3 meses…
ContestonaInvitado
ResponderHola preciosa!!
Tuve una experiencia parecida, pero en mi caso era que no quería que engordara y acabe con bulimia. Cuando fui capaz de juntar fuerzas para dejarlo, lo pasé mal, muy muy mal. Mi familia lo veía como el novio perfecto, excepto mi abuela que se «olió el percal» de momento (benditas abuelas). Las primeras semanas fueron uma puta mierda porque me sentía fatal, pero poco a poco fui haciendo todo aquello que dejé por él. Mis hobbies, salidas con los amigos, ENGORDAR (esta sin duda fue la mejor de todas) y al cabo de un año mas o menos lo olvidé por completo. Asi que mi consejo es que hagas todo aquello que él te «prohibía» y el sexo, a mi fue lo que más me ayudo. Espero que esto te haya servido de algo y que seas capaz de ser feliz, es lento pero de todo se sale. Un abrazoLily HPInvitado
ResponderPase exactamente lo mismo, y cuando te he leído…he flipado exactamente IGUAL QUE YO 5 años de mi vida que no volvería a repetir de nuevo, me engordaba para que los demás no me vieran atractiva, no me dejaba maquillarme no tenía vida social… Te va a costar muchísimo, en mi caso han pasado 5 años desde que lo dejé y he tenido una sola relación después de el, y te digo que aún sigo mal, porque empecé a tratar a la nueva pareja como él me trató a mi… Y eso no es bueno… Te costará muchísimo pero no vuelvas con el, te lo aconsejo porque no va a cambiar.
Un saludo.Lali78Participante
ResponderYo estuve en una relación así durante 3 años y me costó la vida dejarlo porque me tenía anulada por completo. Conmigo fue maltrato psicológico bestial pero con el tiempo me enteré de que con otra chica llegó al físico y de manera brutal. Mi consejo, como muy bien te dicen, por tiempo y tierra de por medio. Corta cualquier tipo de comunicación con él y alégrate porque dejarlo ha sido la mejor decisión de tu vida. Mucha fuerza
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