Estoy hartísima de tener días de mierda por culpa de una dependencia emocional que tengo hacia unas amigas, os juro que estoy superando ya la ansiedad pero hay días en los que esa dependencia se me come por dentro y tengo mucho miedo del futuro. En resumen, unas amigas pasaron por ciertos problemas en su vida en los que yo intenté ayudarlas y me dolió mucho verlas en esas circunstancias, y ahora que todo ha vuelto a la normalidad yo sigo anclada ahí, como si tuviese un trauma y no puedo estar ni un solo día sin hablarles porque sino me como la cabeza pensando que si no me ven a pie del cañón todo el rato van a pensar que les estoy fallando y van a dejar de ser mis amigas. Ellas ya lo saben y ya está todo hablado.
Y me han demostrado su apoyo, pero os juro que si algún día por el motivo que sea no hablamos vía whatsapp ya me pongo malísima, me entra mucha ansiedad y obviamente no les voy a decir eso tan concreto porque puede acabar siendo algo tóxico entre nosotras.
¿Alguien ha vivido algo parecido? ¿Se lo comento tal cual a mi psicóloga?