Me comparo, me bloqueo y no se seguir adelante

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  • Bea
    Invitado
    Bea on #945283

    Hola gente, primero, muchas gracias por coger de vuestro tiempo para leerme y las que queráis escribirme.

    Básicamente y muy resumido, me siento muy estancada con mi vida y sé que yo soy la única que puede quitarse esas barreras, lo he probado todo (he ido hasta hace poco a terapia, ahora no puedo por tema económicos) para poder seguir adelante, no es la primera vez que me bloqueo y no sigo con lo que quiero hacer, pero esta vez se me está haciendo bola, llevo así desde hace asi un año pero sobre todo desde este enero, que cada vez que quiero hacer algo por mi (soy actriz, intento mover mis proyectos pero hay algo que me frena y nunca los acabo). Me justifico a mi misma de que como tengo TDAH y ansiedad crónica (todo diagnosticado por profesionales), digo bueno, es normal que me cueste pero ya no es que me cueste es que estoy bloqueada por todo, y doy 15 pasos hacia adelante que a lo mejor me cuesta 5 meses por decir un numero y al día siguiente doy 40 hacia atrás.

    Creo que es, porque me hago con el futuro, porque como está actualmente todo, tanto en lo laboral como en el amor, que tengo 31 años casi, y vivo compartiendo piso porque yo sola no puedo por como están los alquileres, en el amor todo el mundo tiene miedo, el último que tuve, me dejó porque tenia él miedo al compromiso pero se vinculo emocionalmente tanto conmigo que para mí fue un acontecimiento traumático, me dio vía libre para abrirme emocionalmente con él, me planeó viajes, me puso un cepillo de dientes en su casa, compartimos mucho juntos en 3 meses solo que al decirme eso, de que me quería como amiga porque le daba miedo el compromiso, a provocado que después de un año, tenga un miedo a relacionarme con chicos heteros enorme, aunque sea solo de amigos, porque siento que se van a aprovechar de mí. Nunca he tenido una relación y todo lo que he tenido a sido o toxico o en este último caso no se ni como definirlo, siento que, aunque yo soy una persona muy amorosa y entregada, para mí no es el amor y solo seré espectadora.

    En el ámbito laboral, lo de actriz todos sabemos que es duro y no todos tienen su oportunidad pero yo se que puedo hacer muchas cosas pero como he dicho anteriormente, siempre hay algo dentro de mí que me detiene, me invade una sensación de ansiedad y vacío enorme porque pienso que no sirve para nada pero si no lo hago me martirizo. Es un bucle.

    ¿Alguna vez habéis estado así? ¿ Que habéis hecho cuando no veis solución a nada y habéis probado todo?


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    M
    Invitado
    M on #945341

    Hola! Soy hombre, pero estoy en una situación muy similar. En mi caso soy director y guionista, por lo que el ambiente es muy parecido y yo estoy igual también con el tema proyectos. Paralizado, me frustro porque no avanzo pero al mismo tiempo, sentarme a finalizar las cosas es un martirio, me siento mal, me avergüenzo, me tiro abajo, siento que no tiene sentido. También tengo TDAH, lo descubrí hace poco y explica varias de las cosas que me pasan. Así que creo que te entiendo. Puedo decirte que la terapia te puede ayudar, yo al menos ya he ido encontrando los posibles orígenes de mis trabas y de a poco siento que se puede ir mejorando. Es difícil pero lo importante es creer en uno mismo y mejorar la autoestima. Mucho de lo que nos pasa está vinculado a eso. Si tienes alguien que te pueda alentar, pide ayuda, busca la manera de engañarte a ti misma para hacer lo que quieres. En mi caso, yo siento que hay dos yo, el que quiere avanzar y el que boicotea. Bueno, mi trabajo ahora es que el que quiere avanzar derrote al otro. Por eso digo, que aproveches los momentos de lucidez y proactividad para encontrar la manera de obligarte o poner en jaque a esa otra parte que está paralizada por el miedo. Ánimos! Ojalá llegue el día en que te vea comentando que has logrado salir en una peli o en una serie! Y ojalá que ese mismo día pueda escribir para felicitarte y de paso contar que también se está estrenando mi peli :)

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    Lia
    Invitado
    Lia on #945419

    Muchas decís que no vais a terapia por motivos económicos…y en la seguridad social no te vale? Yo es lo que tengo y las sicóloga siempre han sido muy buenas.

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    Bea
    Invitado
    Bea on #945487

    Si, he probado en la seguridad social pero imposible, lista de espera interminable. Que yo he ido a terapia muchos años que no es por excusa pero por la privada, ya que por la seguridad social, imposible, por lo menos no he tenido yo suerte.

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