Ya que comparas tu caso con el de alguien con cáncer o con alguna parálisis física seguiremos con la comparación: no es lo mismo cuidar y convivir con alguien con cáncer o parálisis que alguien con una enfermedad mental.
Los primeros necesitan de gente que disponga de tiempo para acompañarles en sus tratamientos y convalecencias, si no disponen de tiempo, no serán la pareja que necesitan en ese momento.
Los segundos necesitan de alguien con gran fuerza física para ayudarles con los movimientos que no puedan hacer, si no, enfermarían por los sobre esfuerzos.
En tu caso necesitas de alguien con una inteligencia y salud mentales y emocionales enormes. Porque convivir con alguien con una enfermedad mental te puede enfermar si tu mente no está fuerte.
En mi familia tenemos varios enfermos de ansiedad y depresión entre los familiares que cuidaron de mi abuela y mi tio, que tenían depresión crónica. No todos los que los cuidaron enfermaron. Los que no enfermaron, no lo hicieron porque tenían mejor salud mental y emocional.
Así que si tu ex lo intentó pero no pudo, es porque su mente dijo basta, no por ti.
Quédate con que durante ese tiempo estuvo ahí para ti aunque no era la persona adecuada para hacerlo. No le culpes por lo que para él ha sido un fracaso por no cumplir su palabra de estar contigo.
Me dejó por tener ansiedad
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Mari MariInvitado
ResponderAylaInvitadoResponderSi examinamos racionalmente que tu pareja te haya dejado, yo estoy de acuerdo con la mayoría de los comentarios. Él podía sentir al principio que podría con tu ansiedad, y en algún punto, sentir que en realidad no puede, y obviamente, absolutamente todos, tenemos derecho a dejar una relación cuando queramos. Con motivos, y sin ellos, también.
Pero, lo que me parece más importante es decirte que LO QUE SIENTES ES NORMAL. Cuando hay una ruptura de pareja, hay un duelo, que tiene varias fases. Una de las fases es la fase de ira, en la que sientes una rabia muy fuerte por tu ex. Es lo suyo que sientas eso, y es muy sano (de hecho, yo he oído comentar a psicólogos que la gente que se vanagloria de estar por encima de estos sentimientos, y no sentir ira, a menudo tienen duelos más largos, o esto acaba saliendo más adelante). Así que nada, que sepas que eso lo hemos sentido todos en una ruptura. Yo también lo sentí en una ruptura tras una relación muy larga, y me sigo llevando con mi ex, es una persona maravillosa y lo quiero mucho. Y en la ruptura sentí muchísima rabia y le culpé de muchas cosas (en otros momentos, me culpé a mí. Así va). Porque sí, yo, igual que tú, tampoco levito y soy como el resto de los mortales. Y ya, cuando hayas superado el duelo, y lo puedas analizar racionalmente, pensarás igual que todos los comentarios de aquí. Que por supuesto tu ex tiene derecho a dejarte cuando quiera. Pero en fin, que sepas que yo entiendo lo que estás sintiendo ahora. Y que no es ni más ni menos que lo que todos lo sentimos en una ruptura.
Mucho ánimo. Ahora duele mucho, pero ese dolor pasa.
GamoraInvitadoResponderPara ti hay alguna buena razón para que una persona deje a otra, una razón justificada??
No nos podemos escudar en que como tenemos ansiedad o problemas mentales el otro tenga que tragar con todo, pues la gente tiene sus limitaciones y su aguante.
Lo siento mucho por la ruptura, pero esta pareja tampoco iba a ser tu mayor apoyo por lo que comentas, así que yo lo viviría como una oportunidad para el crecimiento personal.
Hay una frase de Cher que me encanta:
Las hombres son como un postre me gustan los postres pero no los necesito. ??LuInvitadoResponderSiento decirte esto pero él no es mala persona x dejarte. Él te quiere pero hay una persona más importante para él y es él mismo. Yo tuve un novio con depresión 3 años, me autoconvenci de q podía con ello y le quise como a nadie, en ese tiempo engordé 30 kilos y me abandoné, mis amigos me veían poco y yo perdí la alegría. Uno sufría la enfermedad y 2 los síntomas. Él se dió cuenta e hizo el mayor acto de amor q nadie ha hecho x mí, me dejó. Me pidió q me fuera, fue liberador, yo le amaba pero sabía q había dejado de quererme a mí misma. Me sentía como si yo hubiera llegado a rescatarle de un naufragio y en vez de salir juntos nos hubiéramos ido los 2 a alta mar a morir. Fue durísimo terminar esa relación y ahora sé q nunca debió comenzar pq él fue egoísta empezando esa relación, con los años lo hemos hablado. Una persona q no está bien mentalmente no está preparada para emprender una relación y sólo puede arrastrar a quien quiere ayudarle. Siento ser tan franca pero primero debes sanarte tú y luego tener relaciones pq el amor no es de hierro y al final no es nada fácil aguantar en una relación q te destruye. En el caso de mi ex perderme fue tocar fondo y lo q le ayudó a salir de la depresión, espero q tu ruptura tb te valga y q no le culpes a él de no haber sido tan fuerte sino q aprendas a agradecerle todo lo q seguro ha hecho. Quiérete, céntrate en superar tus problemas y un día mirarás atrás y ya nada de esto te dolerá. Ánimo
blehInvitadoResponderPues mira, sí que es un egoísta, vamos a llamar a las cosas por su nombre. Porque parece que a aquellas personas que necesitan más en una relación se las puede llamar ‘carga’, pero a aquellas personas que sólo se comprometen cuando la cosa va bien y sólo quieren sus problemas resulta que no se les puede llamar egoístas. Claro, es una opción. Claro, es respetable para algunos. Pero digo yo que a otros nos puede parecer una mierda egoísta, no? Que queremos una vida fácil y sin complicaciones y que además nos traten de seres humanos generosos sin ser lo.
Vivimos en una sociedad de mierda donde todo es mirar para uno mismo, y así nos va. Estamos todos enfermos porque sabemos que en los malos momentos no vamos a tener a nadie. Lo irónico de esto es que lo que haces te puede acabar afectando a ti porque por desgracia una enfermedad le puede dar a cualquiera. Leí v una vez un artículo sobre mujeres con cáncer a las que abandonaban sus maridos. Una de ellas lo acabó superando, consiguiendo otra pareja, y el marido que la dejó en el peor momento acabó muriendo de cáncer.
La gente que veís tan normal dejar a la gente cuando vienen problemas, vais a ser tan razonables cuando os toque? Os parece sana una sociedad en la que no puedas confiar en que la gente te apoye en los peores momentos?
LisefemInvitadocienañosInvitadoResponderLas situacion que describes, que de por si debe estar llena de matices, se presta a demasiadas interpretaciones, y tu das poca informacion.
Estas en tratamiento por tus problemas de salud mental? Mejoras con el tratamiento? Si sufres algun problema y no lo tratas, o si lo tratas y no funciona lo que intentas, puede ser que tu pareja se cansase de ser tu unico apoyo, con razon. Las parejas, los amigos, no son especialistas en salud mental. Las personas podemos apoyar a los demas hasta cierto punto. A partir de ese punto, hay que trabajar con especialistas y sobretodo, currarselo uno mismo muchisimo.
Se ve poca autocritica en tu post. Que advirtieses a tu pareja de que tenias ansiedad antes de empezar la relacion, no significa que el tuviese que saber como seria tener una relacion contigo. El lo quiso intentar y no funciono y ahora los dos sois libres de encontrar una persona que se acople mejor a lo que esperais de una pareja. Con ansiedad o si ella, asi es como funcionan las relaciones hoy dia. Nadie es de nadie, afortunadamente. Antes, cuando una mujer «sufria de los nervios», como el marido no se podia separar de ella la internaba directamente en un manicomio.
Es durisimo estar en una relacion con una persona con problemas de salud mental. Durisimo. Cuidate, mejorate, y cuando estes lista para dar el paso, comienza una relacion, pero tienes que saber que tener ansiedad no te libra de ser responsable de ti misma y tus sentimientos. Puedes y debes esperar comprension y apoyo, pero no paciencia infinita. Adapta tus expectativas de lo que la otra persona puede darte dentro de una relacion y sobretodo, currate tu propia recuperacion.
Larita.skInvitadoResponderAcaba de dejarme mi novio tras 8 meses. Al principio comenzamos a vivir en la misma ciudad pero por motivos de trabajo el luego se tuvo que ir fuera. Al principio todo guay, mucho interés por su parte y me introdujo que tenía ansiedad e insomnio y le desesperaba porque llevaba así cosa de un año.
Con el tiempo se ha vuelto más frío, añadiéndole la distancia y que no tiene sentimientos debido a la ansiedad ha decidido mejor dejarlo aquí. Yo le quiero mucho y me da una pena inmensa haber acabado así porque le veo que lo está pasando mal. Pero dice que ahora mismo una relación aún le desestabilizaría más. Me despedi, lloramos y él pensaba que nunca más íbamos a vernos y me dijo que me tenía mucho cariño.
El quiere amistad pero yo no sé cómo reaccionar. Para mí esto es un duelo, no sé si esperarlo a que supere esto o el que. Lo que está claro que le quiero seguir apoyando aunque sé que me voy a hacer daño a mi misma porque yo tengo sentimientos que él no puede darme ahora.EduardoInvitadoResponderMi novia me dejó justo hoy .sufre de ansiedad la quise ayudar pero me dijo no. porq solo estaba enfocada en sus estudio y trabajo,que me amaba y me quería pero que solo pesaba en ella yo le dije que la ayudaba. que le daba su espacio pero ella no quiso .estábamos juntos hace 10 años y ya avia pasado por esto hace 3 años atrás pero lo superamos y apartir de ahí nuestra relación mejoro al 100 y estábamos re enamorados. pero hace 20 días a ella le volvió la ansiedad y intente de todo dándole su espacio apoyar en todo lo q podía.pero empese a sufrir mucho porq me decía q yo tenía la culpa de todo. yo toleraba todo porq la quiero son años juntos y hoy entre lágrimas me digo q me dejaba q me amaba pero no me estaba poniendo atención solo estaba enfocada en sus estudio y trabajo. yo le dije q la quería ayudar la acompañaba al médico que no quería terminar esta relación de años. pero ella dijo q no quería seguir q capas en un mes quería volver pero ahora no . Acá estoy echo Mier… tirado por el piso destrozado .solo espero que esto pase porq la amo y la quiero mocho para perderla así de esta forma . y se q ella lo sabe .ahora solo espero que supere su crisis
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